Bez obzira na to vježbate li redovito ili se jednostavno želite pobrinuti za svoje zdravlje, vjerojatno težite postići …
Iako je Ozempic namijenjen za dijabetes, mnogi ga koriste za mršavljenje jer suzbija glad. No, postoje i namirnice koje…
Postoje mnoge rasprave o tome je li voće jednako zdravo kao i povrće i možete li ga jesti koliko želite, no novija istr…
Većina ljudi povrće i voće smatra zdravim, međutim neki TikTokeri zbog određenih spojeva u biljkama u potpunosti izbjeg…
Rak vrata maternice je, nakon raka dojke, najčešći zloćudni tumor spolnih organa kod žena srednje živote dobi. U većini…
Voće i povrće bogato polifenolima može podržati dugovječnost, prema nedavnoj recenziji objavljenoj u časopisu Nutrients.
Nar, osim što je ukusan, bogat je antioksidansima, kalijem, ali i mnogim drugim vitaminima i mineralima i može se smatr…
Slijediti opće smjernice za dobro zdravlje, najbolji je korak koji možete poduzeti za prirodno održavanju imunološkog s…
Osim u sportu i kreativnim radionicama, na Ekotlon festivalu edukacije, održivosti i inkluzivnosti uživaj u prefinim i …
Ovaj kolač je jednostavan za napraviti, a sastojke vjerojatno već imate u kući. Razveselite nepce i uživajte!
Voće i povrće dio je zdrave, uravnotežene prehrane i može vam pomoći da ostanete zdravi zbog čega je važno da ih jedete…
Voće je skupina namirnica bogata vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima, ali i šećerima pa može znatno podi…
Što bi moglo biti zdravije od napitka s voćem i povrćem prepunog antioksidansa? Ako najbolje sastojke pomiješate i stav…
Tradicionalna prehrana sjevernog Portugala i sjeverozapadne Španjolske, poznata kao južnoeuropska tradicionalna atlants…