VOĆE - stranica 2 | missZDRAVA

Dvopek dijeta: Idealna za one koji se ne mogu odreći kruha

Dvopek dijeta provodi se uz puno voćnog soka i čaja. Poslije pet dana treba napraviti stanku, a u međuvremenu ne treb...

borovnice šipak probava

Zdravo voće koje može uzrokovati zatvor

Milijuni ljudi imaju poteškoća sa zatvorom ili opstipacijom, a tri četvrtine od toga su žene. Otežano pražnjenje crij...

mango

8 jako dobrih razloga zbog kojih treba jesti mango

Mango sadrži obilje hranjivih sastojaka i vitamina, a možeš ga dodati različitih obrocima. Ne sadrži masti, kolestero...

hrana organi

11 vrsta hrane koja izgleda slično kao organi na koje djeluje ljekovito

Jesi li ikada primijetila da postoji sličnost oblika namirnica koje jedemo i organa koje "liječe"? Voće i povrće može...

sok zdravlje

"Šut" sokovi sadrže više vitamina,a manje kalorija od prosječnog smoothieja

Što bi moglo biti zdravije od napitka s voćem i povrćem prepunog antioksidansa? Ako najbolje sastojke pomiješaš u mal...

Ljetne vrućine

SOS za ljetne vrućine - što treba piti i jesti?

Tijekom ljetnih vrućina, koje su nas već ozbiljno sustigle, važno je što manje fizički opterećivati organizam, ali pa...

jogurt i voće

Započni jutro slatkim ledenim zalogajima s voćem

Ako pripadaš onoj skupini koja ujutro brzinski pojede nešto slatko, moraš obavezno pročitati ovaj recept. Umjesto kup...

sezonske namirnice

Uživaj u obilju - namirnice koje dospijevaju u srpnju

Voće i povrće je najbogatije nutrijentima na vrhuncu sezone. Stoga je dobro znati kada što dozrijeva. Iako su danas m...

missZDRAVA

Dijeta 'Vegan Before 6': Voće i povrće ujutro, torta navečer

Ne moraš se odreći baš svega kako bi smršavila – dijeta VB6 omogućuje da jedeš čak i tortu. Riječ je o načinu prehr...

voće i povrće

Političari u Velikoj Britaniji apeliraju na supermarkete da ne bacaju "ružno"...

U Velikoj Britaniji svake godine bacaju se ogromne količine voća i povrća , i to samo zato jer su nepravilnih oblika....

voce i povrce za srecu

Više od 12 tisuća ispitanika potvrdilo: Voće i povrće nas čini sretnijima!

Skupina britanskih i australskih znanstvenika nedavno je došla do zaključka da konzumacija voća i povrća, osim imunit...

mukimono

Mukimono - voće i povrće u službi umjetnosti

Na spomen brokule ili cvjetače, prva asocijacija su uvijek uspomene iz djetinjstva, trenutci kada nas je mama tjerala...

smoothie i kako ga pripremiti

Vodič kroz smoothie za sve koji se tek upuštaju u taj svijet

Prozaični? Homogeni? Smoothieji su kompleksni onoliko koliko nam mašta dozvoli. Svesti obroke na puko prehranjivanje ...

kivi

Kivi sadrži serotonin - hormon sreće, a regulira i apetit!

Kivi je malena voćka koja u sebi skriva veliku nutritivnu snagu. U nastavku ti donosimo nekoliko činjenica o kiviju k...

vrecice

Vlada uvodi naplatu tankih vrećica za povrće u trgovinama?

Javna rasprava o prijedlogu Plana gospodarenja otpadom od 2016. do 2022. godine završena je u petak, u kojoj se, među...

jabuke i borovnice

Odlična kombinacija voća kojom ćeš održati željenu liniju

Ukoliko želiš održati svoju tjelesnu težinu, okreni se voću. Što raznovrsnije, to bolje. Najbolje je da se odlučiš za...

Svježe voće i povrće

Zdravstvene prednosti svježih namirnica i iskustva hrvatskih kuhara

Svježe voće i povrće koje kupuješ od lokalnih poljoprivrednika, a osim što je ukusnije nudi i puno bogatiji sadržaj v...