Pronađeno 137 rezultata za tag „voće”

Voće je zdravo, ali ne treba pretjerivati s njim

Koja količina voća dnevno može zaustaviti mršavljenje?

Postoje mnoge rasprave o tome je li voće jednako zdravo kao i povrće i možeš li ga jesti koliko želiš, no novija istr...

Pomoć u novogodišnjoj odluci

6 kombinacija hrane koje će ti pomoći u mršavljenju

Kombiniranje namirnica ne samo da čini jelo ukusnijim, već može pomoći da smršaviš na zdrav način. Nekoliko istraživa...

Savjeti medicinskog medija

Počni jesti ove namirnice za dobrobit štitnjače

Bolesti štitnjače postale su veliki javnozdravstveni problem, kako u Hrvatskoj tako i u svijetu. U očuvanju zdravlja ...

Kod žena ovog tipa tijela salo se skuplja oko trbuha

Prehrana za žene "jabuka" građe: Što jesti, a što izbjegavati

Čitateljica Doris građena je u obliku jabuke te ju zanima uz koje namirnice može skinuti višak kilograma. Nutricionis...

Nar

Sve dobrobiti nara plus savjeti kako ga što lakše oguliti

Preporuka nutricionista i liječnika u vezi prehrane je jesti sezonsko voće i povrće, a ako si zaboravila na nar, mi t...

zdravoljupci

Uz Zdravoljupce tvoje će dijete obožavati jesti voće i povrće

Novim programom vjernosti Konzum želi promicati važnost pravilne i uravnotežene prehrane s naglaskom na svježem voću ...

palačinke

Palačinke od zobenih pahuljica i sira sa svježim voćem

Zobene pahuljice, banana, posni sir... Sve u blender pa na tavicu. Med mi je neizostavan, mada se često forsira javor...

spoj ječma i voća

Savršeno je vrijeme za osvježavajuću jutarnju voćnu salatu

Započni dan na najbolji mogući način - finom voćnom salatom s ječmom i agrumima! Zahvaljujući dodatku kao što je ječa...

ananas

Ova namirnica ima najmanje pesticida, evo zašto je trebaš jesti što češće!

Ananas je jedna od namirnica koja je najmanje onečišćena pesticidima jer sadrži debelu koru te je relativno otporna b...

zdravstveni benefiti tresanja

Trešnje: Poboljšavaju san i tope masti

Kada jedeš trešnje, uživaš u mnogo više toga od samo ukusnog voća. Pune su antioksidansa, pomažu kod mršavljenja, bor...

Lijekovi iz prirode poput đumbira i cimeta poboljšavaju cirkulaciju

Namirnice kojima ćeš ubrzati cirkulaciju i spriječiti debljanje

Loša cirkulacija može uzrokovati suvišne kilograme, povišenu razinu masnoće u krvi i mnoge kronične bolesti, a ako že...

kalendar

Koje namirnice je najzdravije jesti u studenom?

Nar, šipak ili mogranj potiče stvaranje serotonina, hormona odgovornog za dobro raspoloženje i estrogena za održavanj...

šipak

Tri načina čišćenja šipka bez muke

Nar se odlikuje intenzivno crvenom bojom i divnim slatkim okusom te se smatra jednim od najbogatijih izvora blagotvor...

konstipacija

Ako nisi išla na veliku nuždu nekoliko dana, slijedi ove upute

Prema nedavnoj anketi provedenoj na 20 000 ljudi pretpostavlja se da odrasle osobe u većini idu na veliku nuždu bar j...

voće

Znaš li zašto treba prati voće s korom, suho voće i orašaste plodove?

Voće i povrće s jestivom korom, i kada je takvo voće i povrće naizgled čisto i sjajno, to ne znači da ga ne treba dob...

Prehrana i zdravlje

Uravnotežena prehrana - ovako bi trebao izgledati tvoj jelovnik

Unatoč modernom tempu života, trebali bismo pronaći vremena za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu. Uz savjete nutrici...

ZDRAVA PREHRANA

Pet najvažnijih vitamina i minerala za savršenu kožu

Već i vrapci na grani znaju kako je svježe voće i povrće najzdraviji dio prehrane, no znaš li da ono može puno pomoći...

dijeta

Dvopek dijeta: Idealna za one koji se ne mogu odreći kruha

Dvopek dijeta provodi se uz puno voćnog soka i čaja. Poslije pet dana treba napraviti stanku, a u međuvremenu ne treb...

borovnice šipak probava

Zdravo voće koje može uzrokovati zatvor

Milijuni ljudi imaju poteškoća sa zatvorom ili opstipacijom, a tri četvrtine od toga su žene. Otežano pražnjenje crij...

mango

8 jako dobrih razloga zbog kojih treba jesti mango

Mango sadrži obilje hranjivih sastojaka i vitamina, a možeš ga dodati različitih obrocima. Ne sadrži masti, kolestero...