Užurbani stil života ostavlja trajne posljedice na naš način prehrane, a samim time i na naše zdravlje. Hranimo se lo…
Ako primjećuješ da ti je teško smršavjeti, možda je problem hormonalne prirode, a krivac se zove leptin. Leptin je horm…
Poriluk se na području Sredozemlja i središnje Azije uzgaja tisućama godina. Grčki je filozof Aristotel pripisivao jasa…
Naša čitateljica Romana promijenila je prehranu i počela se zdravije hraniti, ali javlja joj se problem nadutosti, odno…
F- faktor je dijeta s visokim udjelom vlakana koja jamči gubitak velikog broja kilograma. Autorica dijete Tanya Zucke…
Zdjelica zobene kaše čini dobro tvojem organizmu - zagrijat će te, zasitit će te i napuniti energijom kao malo koja d…
Pravo vrijeme za uvođenje namirnica životinjskog porijekla poput mesa, ribe, ali i fermentiranih mliječnih proizvoda je…
Mali trbuščić bebe ima čak 5 puta veće potrebe za hranjivim tvarima od odrasle osobe, a u periodu između 4. i 6. mjes…
Stanje kože je odraz procesa koji se događaju unutar tijela. Stoga, ako imaš loš ten i često ti se pojavljuju akne iako…
Schneekoppe krekeri od riže s dodatkom sezama, amaranta ili 7 vrsta žitarica ne sadrže gluten, a izuzetno su bogati vla…
Iako su uglavnom bezopasni, hemoroidi mogu biti prilično neugodni. U borbi s njima najučinkovitiji saveznik može ti bit…
Osobe koje pate od viška kilograma nerijetko su tijekom svoje borbe za vitkost bombardirane pojmovima poput dobri i loš…