Prehrana utemeljena na šećerima i namirnicama visokoga glikemijskog indeksa povezana je s povećanim rizikom bolesti m…
Američka kompanija koja je preko aplikacije pratila prehrambene navike 150 milijuna korisnika tijekom 2015. godine otkr…
Da je dobra probava pola zdravlja znaju manje više svi, iako nije uvijek jasno koliko učestala treba biti. Neke osobe o…
Pri spomenu zdravog doručka, zobena kaša nam gotovo svima prvo pada na pamet, no s dobrim razlogom. Zob je jedna od naj…
Pšenične mekinje Fiber Up! novi su proizvod na našem tržištu, a zbog visokog udjela vlakana blagotvorno djeluju na meta…
Jesi li čula za acai bobice? To je crno bobičasto voće Acai palme, posebno cijenjeno u Južnoj Americi. Tamo ih se konzu…
Kako biste reagirali da vas, u trenutku dok kupujete voće i povrće, iznenada okruže limena glazba, samba plesačica, p…
Užurbani stil života ostavlja trajne posljedice na naš način prehrane, a samim time i na naše zdravlje. Hranimo se lo…
Ako primjećuješ da ti je teško smršavjeti, možda je problem hormonalne prirode, a krivac se zove leptin. Leptin je horm…
Poriluk se na području Sredozemlja i središnje Azije uzgaja tisućama godina. Grčki je filozof Aristotel pripisivao jasa…
Naša čitateljica Romana promijenila je prehranu i počela se zdravije hraniti, ali javlja joj se problem nadutosti, odno…
F- faktor je dijeta s visokim udjelom vlakana koja jamči gubitak velikog broja kilograma. Autorica dijete Tanya Zucke…
Zdjelica zobene kaše čini dobro tvojem organizmu - zagrijat će te, zasitit će te i napuniti energijom kao malo koja d…
Pravo vrijeme za uvođenje namirnica životinjskog porijekla poput mesa, ribe, ali i fermentiranih mliječnih proizvoda je…
Mali trbuščić bebe ima čak 5 puta veće potrebe za hranjivim tvarima od odrasle osobe, a u periodu između 4. i 6. mjes…
Stanje kože je odraz procesa koji se događaju unutar tijela. Stoga, ako imaš loš ten i često ti se pojavljuju akne iako…
Schneekoppe krekeri od riže s dodatkom sezama, amaranta ili 7 vrsta žitarica ne sadrže gluten, a izuzetno su bogati vla…
Iako su uglavnom bezopasni, hemoroidi mogu biti prilično neugodni. U borbi s njima najučinkovitiji saveznik može ti bit…
Osobe koje pate od viška kilograma nerijetko su tijekom svoje borbe za vitkost bombardirane pojmovima poput dobri i loš…