Zdravlje Prirodno liječenje 30656 prikaza 12. listopada 2016.

Poželjne i zabranjene namirnice u borbi protiv hemoroida

Foto: Guliver/Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Prema procjenama, tijekom svog života čak preko dvije trećine ljudi u svijetu vodi bitku s hemoroidima, bolesti proširenih krvnih žila unutar i oko anusa te donjeg dijela rektuma. Hemoroidi podjednako pogađaju i muškarce i žene i mlade i stare.

Iako su uglavnom bezopasni, mogu biti prilično neugodni zbog područja koje zahvaćaju. Hemoroidi su najčešće posljedica dugog sjedenja ili stajanja pa su vrlo rašireni među poslovnim ljudima koji većinu dana provode u uredu.

Simptomi su svrab i žarenje analnog područja

Čimbenici koji povećavaju mogućnost pojave hemoroida su pretilost, zatvor, naprezanje pri pražnjenju crijeva, kronični proljev, trudnoća i podizanje teških tereta. Specifične simptome hemoroida teško je zanemariti. Osjetljivo područje anusa intenzivno svrbi, a moguća je i pojava žarenja i boli različitog intenziteta. Pojava svijetle krvi i sluzi na stolici simptom je koji obično ozbiljno zabrinjava oboljele osobito ako krvarenje prati osjet čvorića unutar i oko analnog otvora. Iako nimalo ugodni, u zdravstvenom smislu ne predstavljaju veliku opasnost, osim što učestalo i dugotrajno krvarenje može uzrokovati anemiju zbog gubitka željeza. HemoSens rješava hemoroidalne smetnje uzročno i simptomatološki što ga čini jedinstvenim i najdjelotvornijim proizvodom na tržištu.

Higijena i pravilna prehrana ključ su prevencije

Najbolji pristup u borbi protiv hemoroida je prevencija njihovog nastanka. Pri tome je, uz izbjegavanje dizanja teškog tereta i dugotrajnog sjedenja ili stajanja, pravilna prehrana najučinkovitiji saveznik. Svakako organizmu valja osigurati dovoljno prehrambenih vlakana unosom obilja integralnih žitarica, voća i povrća. Prehrambena vlakna, naime, imaju sposobnost upijanja vode i bubrenja čime se povećava volumen stolice olakšavajući pražnjenje crijeva. Posljedično, smanjuje se tlak u crijevima, koji kada je povišen pogoduje nastanku hemoroida. Uz brigu o prehrani, neophodna je i redovita higijena. HemoSens je najučinkovitija formula za ublažavanje simptoma hemoroida. Paket HemoSens mast i kapsule prvi je izbor za sve veći broj ljudi s hemoroidima i drugim problemima u analnom području.

Poželjne i nepoželjne namirnice

  • Mekinje, jabuke, kruške, repa, kupus, brokula, mahunarke i cjelovite žitarice trebaju biti sastavni dio jelovnika budući da obiluju neprobavljivim prehrambenim vlaknima
  • Svakog dana treba konzumiraj pet ili više serviranja voća i povrća
  •  Piti svaki dan obilje vode, bez obzira na osjet žeđi.
  •  Ako hemoroidi krvare potrebno je kunzumirati namirnice bogate vitaminom K poput zelenog lisnatog povrća, a ako je krvarenje obilno i dugotrajno treba potražiti dodatak prehrani koji osigurava željezo.
  •  Hrana koju je potrebno izbjegavati: crveno meso, mesne prerađevine, procesirane proizvode i čokoladu. Treba izbjegavati kavu i alkohol (posebice crno vino).
  •  Svaki dan treba pojesti barem jedan kuhani obrok, tim bolje ako obrok sadrži i juhu. Agresivni začini poput papra ili crvene paprike mogu pogoršati stanje, stoga ih je poželjno izbjegavati.
  • Ne treba izostaviti ni svakodnevnu umjerenu tjelovježbu.

Sto posto prirodnu pomoć u liječenju i prevenciji hemoroida potraži u HemoSens kapsulama i masti. HemoSens rješava hemoroidalne smetnje uzročno i simptomatološki što ga čini jedinstvenim i najdjelotvornijim proizvodom na tržištu. Doznaj više kako olakšati tegobe s hemoroidima.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.