Britney Spears ovih dana vodi pravnu bitku jer želi da joj se vrati poslovna sposobnost koju je izgubila 2007. godine k…
U digitalnom dobu prosječno provedemo 12 sati dnevno sjedeći, čime bitno narušavamo našu psihofizičku ravnotežu. No jed…
Možda to nisi znala, ali zategnuti i fleksibilni kukovi i bokovi mogu značajno utjecati na tvoje seksualno iskustvo, za…
Svako desetljeće života nosi nove izazove jer tijelo stari i mijenja se, a tim promjenama se treba prilagoditi. To se o…
"Šetam svijetom s više samopouzdanja nego ikad prije."
Kada je u pitanju gubitak kilograma, stvari često nisu jednostavne. Za neke to znači manji gubitak, od svega nekoliko k…
Pripreme za ljeto već su počele, a sigurni smo i da u online košaricama imaš i nekoliko kupaćih kostima koje planiraš u…
I ako misliš da si stručnjakinja za zdravu prehranu i vježbanje, uvijek postoji još nešto što možda ne znaš. Svi griješ…
Krioterapija je pojam koji podrazumijeva korištenje niskih temperatura sa svrhom liječenja ozljeda i uklanjanja boli.
Ako ste profesionalni sportaš, aktivni rekreativac ili se bavite bilo kojom aktivnošću koja zahtjeva fizički napor svim…
Upala mišića nije najgore što nam se može dogoditi, no može nas dovesti do odustajanja na samim počecima rekreativnog b…
Sljedeći put kada zatekneš sama sebe kako sjediš i pitaš se imaš li vremena za vježbanje, razmisli možeš li izdvojiti s…
Plivanje može biti tvoja karta za zdravo tijelo i dušu, bez obzira na godine. Plivanje ne samo da može pokrenuti gotovo…
Danijela Dvornik koja već godinama predano vježba u teretani, hoda po Sljemenu i pazi što jede, sada je kao i svi moral…