Prema studiji objavljenoj u internetskoj publikaciji PLOS One u kojoj se objavljuju prvi rezultati iz svih znanstvenih …
U strahu od dehidracije mnogi znaju pretjerati s unosom vode jer je preporuka ‘pijte puno tekućine’ često shvaćena ka…
Baš svaka poznata žena, kojoj zavidimo zbog dobre linije, redovito vježba. Mnoge zvijezde kombiniraju i nekoliko razl…
Ukupno vrijeme koje provedeš hodajući u jednom tjednu trebalo bi biti više od 10 sati. Kako bi počela mršavjeti, treb…
Svaki dan žustra šetnja ne ostavlja velik stres na tijelo kao što bi to moglo trčanje, pa je idealna za mršavljenje. …
Vožnja bicikla jedan je od najboljih načina na koji možeš potrošiti suvišne kalorije i smršavjeti. Bicikl pomaže i kod …
Povodom obilježavanja Svjetskog dana zdravlja 9. travnja u Gradu mladih održat će se event pod nazivom Dan zdravlja u…
Pozivamo te na kros utrku “Maksimirski Minus Zwei cener” koja će se održati u subotu 02.04.2016. godine u Zagrebu …
Druže se gdje se dogovore, trče gdje se nađu, putuju gdje ih noge odnesu. Svatko tko se nedavno našao u blizini bilo ka…
Bavljenje nekom sportskom aktivnošću jedna je od najboljih stvari koje možeš učiniti za sebe i svoje tijelo. No, vrlo j…
Kažu da dobre stvari vrijedi čekati. Isto je i u slučaju dijete - ako brzo skineš suvišne kilograme, brzo ćeš ih i vrat…
Kupnju tenisica započni promatranjem starih; gdje su najviše izlizane te jesu li ti odgovarale po tipu, veličini ili …
Trčanje je sve popularnija aerobna aktivnost, a predane trkače ne sprječavaju ni ljetne vrućine da odrade svoj trening.…