Trčanje je tijekom ljetnih mjeseci postalo omiljena aktivnost rekreativaca koji vole vježbati na otvorenome. Osim što t…
Nedjeljno jutro većina nas tradicionalno provodi u lješkarenju i odmaranju. Međutim, za više od 1000 trkača koji su se …
Trčati sam počeo 2011. godine, dio etape sam trčao bos, a dio u tenisicama. Ali uskoro sam shvatio da mi bosonogo trč…
Cvjetni uzorci, likovi iz crtića, sjajni materijali, kričave boje - ovog proljeća je sve dozvoljeno, a posebice kada se…
Nalet nevjerojatne energije, osjećaj postignuća i sreće... Trčanje je aktivnost s kojom ćete osim super linije dobiti p…
Ako za vrijeme blagdana nemaš vremena ili volje za svoj uobičajeni trening, suvišne kalorije potroši trčanjem uz stubiš…
Utrka Zagrebački noćni cener održala se u subotu, a iako su organizatori očekivali manje sudionika, centrom grada je st…
I ove godine će se održati ulična utrka Zagrebački noćni cener, što je odlična prilika da sportaši, rekreativci i profe…
Donosimo ti video s četiri vježbe za koje ti treba samo nekoliko minuta, a s kojima možeš postići izvrsne rezultate na …
Pokretna traka izvrstan je komad opreme za vježbanje u zatvorenom prostoru, neovisno od vremenskih prilika. Ali ni tr…
Trčanje je odavno poznato kao izvrsna tjelovježba koja ubrzava metabolizam i potiče cirkulaciju. Međutim, postoje …
I ove godine dm organizira veliko sportsko događanje na zagrebačkom Bundeku – žensku utrku i dm babybonus utrku. Pril…
Prošlo je dosta vremena od dana kada sam mislila da se sa mnom grubo šale oni koji bi mi dali kompliment. Dugo je treba…
Sandra Gradić i Renata Fucak uzorne su polaznice Škole mršavljenja nutricionista Nenada Bratkovića, a njihova motivacij…