Fitness 09. listopada 2015. Top 10 razloga kao motivacija za trčanje Piše Mondo.hr 09. listopada 2015. zdrava krava postala #mondo #mondo.hr #trčanje #tenisice za trčanje #salamon
Tijelo pamti sve 7 stvari koje se događaju vašem tijelu kad prestanete vježbati (i to brže nego … Čak i najpredaniji ljubitelji teretane ponekad naprave dulju pauzu od vježbanja – bilo zbog godišnjeg odmora, bolesti i…
smanjenje hormona gladi Vježbe visokog intenziteta mogu smanjiti glad, posebno kod žena Grelin je hormon u tijelu koji je odgovoran za poticanje apetita i izazivanje osjećaja gladi povećavanjem aktivnosti u …
siguran je i jednostavan Evo što vam test hodanja od šest minuta može otkriti o vašem srcu i plućima Šestominutni test hodanja radi se kako bi se provjerila funkcija srca i pluća. Saznajte kako se pripremiti za test i ka…
otkrio svoj recept Ed Sheeran u najboljoj formi života – sada želi i isklesane trbušnjake Pjevač je prestao pušiti, počeo trčati, dodao pilates i treninge u teretani – a sada mu je cilj da mu se vide trbušni m…