Pronađeno 175 rezultata za tag „stres”

Problemi na radnom mjestu mogu prouzročiti sindrom izgaranja

Izgaraš li u burnout sindromu?

Neki od simptoma sindroma izgaranja ili burnout sindroma na poslu su iscrpljenost i negativan stav prema šefu i koleg...

Mudrom kupovinom i umjerenim slavljem dočekaj kraj godine bez stresa

Završi godinu bez stresa

Kupovina darova, spremanje hrane, ukrašavanje prostorija, primanje gostiju, odlazak u goste i izbor odjeće, pa i pu...

Želiš li izbjeći prehlade redovito peri ruke i izbjegavaj dodir ruke s ustima

Imunitet: lice i naličje

Ako želiš jaki imunitet koji će te dobro štititi od sezonskih gripa i prehlada, moraš biti u dobroj fizičkoj kondicij...

Pročitaj našu top listu tretmana za jačanje tvog imuniteta

Top tretmani za jači imunitet

Tretman opuštanja i akupresure, terapija u slanoj sobi, terapija đumbirom ili boravak u komori s ozonom zasigurno će ...

Znanstvenici su dokazali da vjera u Boga pomaže mentalnom zdravlju

Vjernici su sretniji

Istraživanje je potvrdilo ono što su mnogi ljudi odavno pretpostavljali: vjera u Boga smanjuje tjeskobu i pretjerani...

Zeleno lisnato povrće osigurava magnezij, koji je poznat kao antistresni mineral

Hranom protiv stresa

Ono što jedeš može olakšati ili pogoršati simptome stresa, pomoći ili odmoći tijelu u odgovoru na njega. Kada je or...

Prilikom pristojnog odgovaranja na napad ubrzava se puls i raste krvni tlak

Cijena namještenog smiješka

Glumljena pristojnost škodi zdravlju srcu, pokazalo je istraživanje u kojem su dobrovoljci imali zadatak odgovarati n...

Program Rejuvenation ima preporuku Hrvatskog društva za medicinu stresa

Opusti se i uspjeh ti je zajamčen

Poslovni ljudi i voditelji tvrtki sve su svjesniji koliko stres umanjuje njihovu, kao i radnu produktivnost njihovih ...

Dvaput tjedno Ines kod kuće radi tehniku opuštanja koju je naučila od psihologa

Ines sve mršavija i smirenija

Saznaj kakve je vježbe disanja, opuštanja i meditacije Ines naučila od sportskog psihologa Igora Čerenšeka, primjenju...

Yoga pozicije direktno utječu na imunološki sustav i poboljšavaju rad pluća

Yoga vježbe za jači imunitet

Vježbajući posebne yoga pozicije možeš osnažiti tijelo, poboljšati pokretljivost zglobova, pojačati imunitet, pospješ...

Stres nas motivira na postizanje boljeg u životu, no važno je njime upravljati

Nauči živjeti sretno i zdravo

Donosimo ti razgovor s najpoznatijim hrvatskim makrobiotičkim savjetnikom Zlatkom Pejićem, autorom Akademije življenj...

Usamljenima olakšanje može donijeti pomaganje drugima ili volontiranje

Sami za blagdane

Osamljeni se ljudi osjećaju zanemarenima u doba godine kada su ljubav i bliskost nametnuti gotovo kao obaveza. Saznaj...

Sezonska depresija povezana je sa žudnjom za ugljikohidratima

Zimski blues razveseli žitaricama

Ako te hvata zimska depresija, jedi puno svježeg voća i povrća, mahunarke, bademe i orahe, maslinovo ulje, ribu, plod...

Doznaj kako se opuštaju hrvatski manageri i tko im 'puni baterije'

Čekićem po stresu i tjeskobi

Stručni tim zdravekrave posjetio je E Rejuvenation centar u zagrebačkoj Radničkoj ulici, doznao zašto ga nazivaju 'du...

Bagremov med, baza meda protiv stresa, prirodni je sedativ

Med pobjeđuje stres i nervozu

Medne mješavine meda, cvjetnog praha, propolisa i matične mliječi tajna su receptura 50 godina stare obiteljske manuf...