Ono što jedeš može olakšati ili pogoršati simptome stresa, pomoći ili odmoći tijelu u odgovoru na njega. Kada je or...
Glumljena pristojnost škodi zdravlju srcu, pokazalo je istraživanje u kojem su dobrovoljci imali zadatak odgovarati n...
Poslovni ljudi i voditelji tvrtki sve su svjesniji koliko stres umanjuje njihovu, kao i radnu produktivnost njihovih ...
Saznaj kakve je vježbe disanja, opuštanja i meditacije Ines naučila od sportskog psihologa Igora Čerenšeka, primjenju...
Vježbajući posebne yoga pozicije možeš osnažiti tijelo, poboljšati pokretljivost zglobova, pojačati imunitet, pospješ...
Donosimo ti razgovor s najpoznatijim hrvatskim makrobiotičkim savjetnikom Zlatkom Pejićem, autorom Akademije življenj...
Osamljeni se ljudi osjećaju zanemarenima u doba godine kada su ljubav i bliskost nametnuti gotovo kao obaveza. Saznaj...
Ako te hvata zimska depresija, jedi puno svježeg voća i povrća, mahunarke, bademe i orahe, maslinovo ulje, ribu, plod...
Stručni tim zdravekrave posjetio je E Rejuvenation centar u zagrebačkoj Radničkoj ulici, doznao zašto ga nazivaju 'du...
Medne mješavine meda, cvjetnog praha, propolisa i matične mliječi tajna su receptura 50 godina stare obiteljske manuf...