Pogledaj epizodu ''Hrana i ponašanje'' popularne znanstvene emisije ''Na rubu znanosti' u kojoj je gostovala naša kolum…
U Hrvatskoj se od 12. do 18. ožujka obilježava 11. Tjedan mozga, koji donosi najnovija saznanja o ljudskom mozgu. …
Čitatelj Ivan obratio nam se zbog čestog javljanja osjećaja iracionalnog straha, a čitateljica Sandra pati od socijalne…
Jedna od najgorih navika modernog čovjeka je multitasking - obavljanje većeg broja poslova istovremeno ili naizmjenično…
Priklještila si prst u vratima? Pao ti je mobitel na beton? Netko ti je presjekao put na cesti? Ako si kao većina, si…
Umoran si od napornih dnevnih aktivnosti, tijekom radnog dana samo sanjariš o krevetu pa mnoge stvari ostavljaš neobavl…
Stres inkontinencija u trudnoći nastaje zbog sve većeg pritiska maternice na mjehur. Kako bi spriječila ispuštanje urin…
Menadžerski posao specifičan je zbog velike količine stresa, slabog kretanja i loše prehrane, pa smo pripremili vježbe…
Dopusti si da ponekad ne radiš ništa. To je luksuz koji si tijekom godine rijetko možeš priuštiti, tako da te na …
Vježbanjem možeš poboljšati funkcioniranje mozga pa čak i potaknuti stvaranje novih moždanih stanica. U fotogaleriji ti…
Osjećaš umor i bezvoljnost, a nakon što se vratiš s posla odmah moraš leći u krevet? Prijatelji te tješe da je to samo …
Neki od simptoma sindroma izgaranja ili burnout sindroma na poslu su iscrpljenost i negativan stav prema šefu i kolegam…
Kupovina darova, spremanje hrane, ukrašavanje prostorija, primanje gostiju, odlazak u goste i izbor odjeće, pa i puto…
Ako želiš jaki imunitet koji će te dobro štititi od sezonskih gripa i prehlada, moraš biti u dobroj fizičkoj kondiciji,…