Koliko je moćna hrana u prevenciji i liječenju bolesti dokazuje i najnovije istraživanje kanadskih znanstvenika koje je…
Kao što već znaš, hrana je neophodno životno gorivo. Kada je u pitanju fizička aktivnost, onda je važno da akumuliraš d…
Kada se količina naših korisnih mikroorganizama smanji, candida prekomjerno poraste i uzrokuje brojne tegobe. Iako se n…
Zaboravi na gladovanje, ili planove kako će jedini obrok u narednom periodu za tebe biti dovoljna količina vode. S ove …
U vrijeme kada njihov organizam zbog ubrzanog rasta i razvoja vapi za većom količinom vitamina i minerala, naši tinejdž…
Otkako se pojavila u knjižarama pa sve do danas, jedinstvena knjiga Giulie Enders osvaja prva mjesta svih relevantnih s…
Donedavno su se za prehranu posnim namirnicama interesirale isključivo osobe oboljele od teških i neizlječivih bolesti.…
Ukoliko spadaš u grupu ljudi koji ne vole kuhati, ali ipak brineš o tome što ćete pojesti, evo par životnih prijedloga …
Nadutost trbuha ljeti itekako može pokvariti raspoloženje i uzrokovati nelagodu na plaži. Ako želiš ravan trbuh, trebaš…
Vježbala 30 ili 60 minuta, izgubit ćeš isti broj kilograma, otkrila je danska studija. Stručnjaci su fenomen objasnili …
Da bi pronašla i održala osnovnu ravnotežu, moraš pratiti sve promjene tijekom vremena. Prije svega, kožu dobro očist…
Flasteri za nos rješavaju problem mitesera - ovaj mit nije točan. Flasteri za nos kojim se "rješava problem" samo će ti…
Iako je pubertet odavno iza tebe, akne ti i dalje ne daju mira. Obrati pažnju na aktivne sastojke koji će pomoći tvom…
Malim promjena svojih navika možeš sniziti rizik od ozbiljnih bolesti. Redovito vježbanje, uravnotežena prehrana i izbj…