Prehrana kod smjenskog rada treba biti posebno prilagođena jer se pokazalo da u tim situacijama osobe koje rade noću vr…
Vjerojatno nisi nikad razmišljala na taj način, no tvoja vagina je kisela. To znači da je pH vagine niži od 7, točnije,…
Ova 54-godišnja glumica već je desetljećima ikona ljepote i fitnessa, a tog statusa neće se odreći uskoro.
Ovisno o tvojoj dobi, postoje neke prehrambene namirnice koje bi trebala izbjegavati, a druge bi trebala uključiti u sv…
Ako ne možeš pregurati kroz dan bez popodnevnog drijemanja i tri šalice kave, a često nemaš ni snage ni volje za bilo š…
Iako je 2018. godina tek prošla, većina nas je već sada u borbi za vitku ljetnu liniju. No upravo smo si u toj borbi sa…
Mononukleoza ili 'bolest poljupca' dovodi naše tijelo u stanje iscrpljenosti pa je stoga važno odmarati i ojačat imunit…
Sa simpatičnom TV voditeljicom i fitness instruktoricom razgovarali smo o zdravlju, njezinim rutinama i navikama te otk…
Kod prilagođene prehrane uvijek nam je teško pronaći recepte koji sadrže preporučene namirnice kako bismo ih što brže i…
S godinama naš um gubi oštrinu, stoga ne čudi što u određenoj dobi počinjemo zaboravljati stvari, ne znamo što smo htje…
Prehlada, gripa, kašalj i grlobolja stanja su koja se mogu uspješno ublažiti, spriječiti ili skratiti pravilnim odabiro…
Iako postoji velika razlika između suhe i dehidrirane kože, simptomi se u oba slučaja čine istima - suha, perutava, osj…
S godinama se naše tijelo mijenja - pojavljuju se bore, pjege i mrlje na koži, a kosa postaje sijeda, suha i oštećena. …
Post je obično vezan uz religijski način života, a označava svojevoljno uzdržavanje od određenih vrsta namirnica, najče…