Jedna od bolesti kojih se u moderno vrijeme najviše bojimo je definitivno – rak. Možda je strah malo splasnuo kako je p…
Uzgaja se već stoljećima, isto tako i konzumira. Jede se sa slašću, ali i koristi za vino, u kojem uživamo isto tako ve…
Glumica i televizijska voditeljica Joanna Lumley ima 80 godina, a svoje dobro držanje pripisuje svom pravilu u prehrani…
Od pilatesa koji joj je postao omiljeni oblik tjelovježbe do rituala za zdravlje probave (da, kombucha je obavezna) – L…
Iako se priroda budi i sve oko nas postaje življe, mnogi se u proljeće osjećaju upravo suprotno — iscrpljeno i bezvoljn…
Kako prehrana može utjecati na zdravlje mozga i poboljšati pamćenje, otkriva nutricionistica Andrea Bilandžija.
Bol u gornjem dijelu trbuha, mučnina nakon obroka ili nelagoda koja se širi prema leđima simptomi su koje mnogi pripisu…
Kada je riječ o prehrani i tjelovježbi, jedno od najčešćih pitanja je što i kada jesti kako bismo imali dovoljno energi…
Kad govorimo o jačanju i oblikovanju mišića, ljudi često imaju pogrešnu percepciju da je dovoljno početi trenirati odre…
Glumac je rekao da je uz strogu prehranu i plan treninga napravio još jednu ključnu promjenu.
Stara izreka "ono ste što jedete" sugerira da vaši prehrambeni izbori mogu utjecati na vaše zdravlje i dugovječnost. No…
Istraživanje je pokazalo da 65 posto odraslih u Hrvatskoj smatra da ima višak kilograma, pri čemu gotovo svaka peta oso…
Gušterača je organ koji se nalazi u abdomenu i ima bitnu ulogu u pretvaranju hrane koju jedemo u gorivo za stanice tije…
Zdrava prehrana izgleda drugačije za svakoga, pa tako primjerice profesionalni sportaši trebaju konzumirati više kalori…