Pronađeno 197 rezultata za tag „prehrana”

brokula

Pročitaj ovo i zatim probaj ne jesti brokulu

Ako brokula nije čest dio tvog menija, krajnje je vrijeme da to promijeniš. Već otprije je poznato da brokula donosi ...

Žene koje unose više kalorija nego što je potrebno imaju veći rizik od infekcija

Je li tvoja vagina dovoljno kisela i što učiniti ako nije?

Vjerojatno nisi nikad razmišljala na taj način, no tvoja vagina je kisela. To znači da je pH vagine niži od 7, točnij...

masnoćom protiv kilograma

Kako sam izgubila 35 kilograma unosom masti i vožnjom bicikla!

Borba sa suvišnim kilogramima je često duga i teška bitka. U moru dijeta i programa za mršavljenje često je teško oda...

hrana i srce

Nahrani svoje srce lososom, borovnicama i tamnom čokoladom

Srčani problemi su i dalje jedno od gorućih zdravstvenih pitanja. Zahvaćaju veliki broj ljudi i mogu biti fatalni, ak...

djeca Angeline Jolie jedu kukce

Možeš li pogoditi koje su grickalice omiljene djeci Angeline Jolie?

Izgleda da se Angelina Jolie polako oporavlja od razvoda. Posljednjih dana ju često vidimo u medijima kako promovira ...

zdravlje i čičoka

Čičoka - jača imunitet, štiti srce i djeluje kao afrodizijak

Čičoka potječe iz Sjeverne Amerike, ali danas se uzgaja diljem svijeta. Prvotno je imala isključivo botaničku ulogu, ...

trbušnjaci i prehrana

Fitness blogerica dokazala da možeš imati trbušnjake ako paziš na prehranu

Iako Ness iz Luksemburga u mladosti nikada nije imala problema sa svojom težinom, sve se promijenilo kada je počela r...

Crvena paprika

Sve o vitaminu C, kojeg ima više u crvenoj paprici nego u limunu

Neki preparati sadrže čisti vitamin C, drugi imaju i prirodne sastojke koji pojačavaju apsorpciju, ali bez obzira na ...

pretilost

Pretilost izaziva 13 vrsta karcinoma i moždani udar

U Hrvatskoj je pretilo 20, 37 posto ljudi. Među onima koji su preboljeli moždani udar pretilo je 66 posto muškaraca i...

Hranom do zdravijih gena

Istraživanje potvrdilo da zdrava hrana može 'popraviti' gene

Koliko je moćna hrana u prevenciji i liječenju bolesti dokazuje i najnovije istraživanje kanadskih znanstvenika koje ...

Što i kada jesti kada vježbaš

Stručnjaci preporučuju što i kada jesti za energiju ako treniraš

Kao što već znaš, hrana je neophodno životno gorivo. Kada je u pitanju fizička aktivnost, onda je važno da akumuliraš...

Što uzrokuje rast candide

Kako način prehrane i stres mogu utjecati na 'bujanje' candide

Kada se količina naših korisnih mikroorganizama smanji, candida prekomjerno poraste i uzrokuje brojne tegobe. Iako se...

Dijetni savjeti

Sedam načina da ustraješ u držanju dijete i skineš kilograme

Zaboravi na gladovanje, ili planove kako će jedini obrok u narednom periodu za tebe biti dovoljna količina vode. S ov...

prehrana djeca

Tinejdžerski paradoks - pet alarmantnih podataka o prehrani

U vrijeme kada njihov organizam zbog ubrzanog rasta i razvoja vapi za većom količinom vitamina i minerala, naši tinej...

missZDRAVA

Preporuka: "Crijeva sa šarmom" - sve o jednom podcijenjenom organu

Otkako se pojavila u knjižarama pa sve do danas, jedinstvena knjiga Giulie Enders osvaja prva mjesta svih relevantnih...

Prehrana sirovom hranom

Saznaj koje su sve blagodati prehrane sirovom hranom

Donedavno su se za prehranu posnim namirnicama interesirale isključivo osobe oboljele od teških i neizlječivih bolest...

Kako se možeš zdravo hraniti ako ne voliš kuhati?

6 super prijedloga za sve one koji ne vole kuhati

Ukoliko spadaš u grupu ljudi koji ne vole kuhati, ali ipak brineš o tome što ćete pojesti, evo par životnih prijedlog...

Za plažu pripremi salatu od integralne riže s obiljem sezonskog voća

Naduti trbuh, bye, bye!

Nadutost trbuha ljeti itekako može pokvariti raspoloženje i uzrokovati nelagodu na plaži. Ako želiš ravan trbuh, treb...

Bubrezi će ti biti zahvalni ako ih hraniš rotkvicama, brusnicama i celerom

Tvoji bubrezi vole celer

Celer, hren, daikon i rotkvice pravi su 'čistači krvi' koji su prijateljski naklonjeni prema tvojim bubrezima. Za zdr...

Nakon iscrpljujućih treninga apetit raste i onemogućava mršavljenje

Teški treninzi mogu usporiti mršavljenje

Vježbala 30 ili 60 minuta, izgubit ćeš isti broj kilograma, otkrila je danska studija. Stručnjaci su fenomen objasnil...