Adele je nakon pet godina dala prvi intervju i to za britanski i američki Vogue te je ujedno prva slavna osoba koja se …
Ne može se poreći kako je gubljenje masnih naslaga, pogotovo s područja trbuha, teže kako ljudi stare. No, uz kvalitetn…
Na posljednjem panelu Festivala zdravlja održanom na maksimirskom Vidikovcu mogli smo čuti savjete uvijek nasmijane Ant…
Neugodno mi je pričati o tome s partnerom, ali mislim da nam je oboma savršeno jasno da se u našem seksualnom životu ne…
Osobama koje se ozbiljno posvete tjelovježbi i pravilnoj prehrani krajnji cilj je oblikovanje tijela i gubitak potkožni…
Ne postoji tajna mršavljenja koja će jednako djelovati za sve. No, prema novom istraživanju istraživača sa Sveučilišta …
Jaja se smatraju dobrom namirnicom u borbi protiv kilograma zahvaljujući udjelu proteina, no nisu preporučljiva u velik…
Kalorijski deficit utječe na to koliko brzo gubiš kilograme, a veći deficiti dovode do bržeg gubitka kilograma. Ipak, s…
Makronutrijenti su ugljikohidrati, proteini i masti. Većina namirnica sadrži dva ili čak sva tri različita makronutrije…
Debljina je jedan od glavnih javnozdravstvenih problema kako u svijetu tako i u Hrvatskoj u kojoj samo trećina stanovni…
Povodom popuštanja mjera stožera i polaganog vraćanja života u normalu, mnogi su se obradovali ponovnom otvaranju fitne…
Ako si to doživjela onda znaš koliko je bolno kada ti se nakon tjedan dana dijete i vježbanja kazaljka na vagi ne pomje…
Na svom YouTube kanalu influencerica Ella Dvornik objavila je cjelovit video u kojem pokazuje kako se podvrgnula tretma…
Količina hrana koja je potrebna da bi tijelo funkcioniralo ovisi o više faktora, a jedan od njih je spol. Muškarcima tr…