Trebaš li imati 3 glavna obroka ili je bolje da preskočiš večeru i pojedeš voćni međuobrok? Ukoliko imaš napornij…
U popularnoj zagrebačkoj gourmet slastičarnici Mak na konac, predstavljen je raznolik program 3. izdanja Hrvatskog…
Redovno vježbaš, ali kilogrami se ne tope? Doznaj koju hranu fitness treneri poznatih nikad ne bi jeli i ne preporučuju…
Već tridesetak godina Oprah Winfrey se pred očima javnosti bori s viškom kilograma. Prije pet godina prestala je jesti …
Iz IKEE stižu super vijesti. Svake godine više od 600 milijuna ljudi posjeti IKEA restorane pa je švedski proizvođ…
U organizaciji časopisa inPharma, Hrvatskog instituta za nutricionizam i Hrvatskog društva za kliničku prehranu Hr…
Glukozno-fruktozni sirup i trans masti sastojci su koji se koriste u prehrambenoj industriji kako bi pojačale okus i mi…
Ako želiš ostati fit ili imati veću mišićnu masu, znaš da trebaš konzumirati što više proteina. Kako ne bi samo bila na…
Ovog puta donosim ti recept za super zdrave muffine. Rade se od povrća kojeg ne bi nikako očekivala u slatkim muffinima…
Ako kada jedemo nutritivno siromašnu hranu naš organizam je i dalje gladan i želi još i još. Doznaj koja hrana će te či…
Od milijun Instagram profila koji danas postoje mi smo zapazili jedan jako zanimljiv, s predivnim fotografijama zdravih…
Doznaj 3 super brze ideje za recepte za doručak koji možeš pripremiti od samo 5 sastojaka. Maslac od kikirikija, banana…
Debljina nije pitanje estetike, nego zdravlja, a osim što može značajno narušiti kvalitetu života također negativno utj…