Zdrava prehrana i tjelovježba uvijek su korisni za mršavljenje. No, postoje i neke stvari koje je, iako su možda dio pr…
Košarice su odlične za doručak ili kao zdravi ljetni snack.
Konzumirajte ih kao međuobrok ili neposredno prije obroka kako biste unijeli manje kalorija.
Naglo širenje virusnih infekcija pogodilo je tisuće putnika i uzrokovalo nekoliko smrtnih slučajeva na popularnim europ…
Na broj godina ne može se utjecati, ali liječnici se jednoglasno slažu da možete poduzeti korake kako biste poboljšali …
Često se govori kako su odlazak u teretanu, priprema zdravih jela, odricanje šećera i disciplina potrebni da bismo bili…
Proizvodnja hrane i prehrambena sigurnost dio su nacionalne sigurnosti, rekao je u srijedu predsjednik Hrvatskog sabora…
Jeste li za grčki jogurt ili je obični jogurt ono za čim posežete većinu vremena? Stručnjaci i nutricionistica Mirna Tr…
Roštiljanje ne mora nužno značiti prejedanje, nezdravu hranu i obilje kalorija. Roštilj može biti ukusan i zdrav obrok.…
Napunite svoj tanjur ovim ukusnim, zdravim i hranjivim namirnicama, a usput izgubite tvrdoglave masne naslage na trbuhu.
Ne trebate biti nutricionist da biste znali da ne trebate redovito jesti pržene krumpiriće ili prženu hranu općenito.Ta…
Predodžbe o dugom životu, čak i besmrtnosti, oduvijek su dio ljudske svijesti i ponavljaju se u religiji, književnosti,…
Može li redoslijed konzumacije hrane utjecati na vaše zdravlje?
Ako svaki dan jedete iste obroke jer vam je to jednostavnije i praktičnije ili imate neki treći razlog, možda biste tre…