Naše tijelo koristi hormone kao glasnike odnosno za prijenos informacija. Oni krvotokom „jure“ do tkiva i stanica i ut…
Kada jedemo ne hranimo samo tijelo nego i um, a ove zvijezde imaju omiljene recepte koje pripremaju kada im je potrebna…
Glad može narušiti dobar san, a obilna večera uznemiriti savjest. Zato nutricionisti znaju kako doskočiti ovom problemu.
S tržišta se povlači niz proizvoda koji nisu u skladu s europskim odredbama o sigurnosti hrane.
Dugotrajan boravak na suncu bez adekvatne zaštite može dovesti do sunčanice, vrlo ozbiljnog stanja koje zahtijeva neodg…
Trebaš brzi doručak, desert ili jednostavan recept za obrok na poslu? Provjeri recept u nastavku...
Jabuke su popularno voće koje sadrži antioksidante, vitamine, dijetalna vlakna i niz drugih hranjivih sastojaka. Zbog r…
Brz, lagan, zdrav i vegetarijanski ručak subotom gotov u svega nekoliko minuta!
Šarene, zdrave i što je najvažnije, zabavne za pripremu, ove palačinke jednako su dobar odabir za doručak, ručak ili ve…
Tko je rekao da ne možeš imati zdravi cheesecake? Uvijek postoje opcije.
Ne postoji tajna mršavljenja koja će jednako djelovati za sve. No, prema novom istraživanju istraživača sa Sveučilišta …
Detoksikacija kao strategija iskupljenja blagdanskih prehrambenih „grijeha“ je izuzetno popularan koncept. Svake godin…
Često ljudski um ne može shvatiti zašto se toliko loših situacija događa u nizu. Ponekad se to tumači kao loša sreća u …
Napuni svoj tanjur ovim ukusnim, zdravim i hranjivim namirnicama, a usput izgubi tvrdoglave masne naslage na trbuhu.
Liječnik je otkrio što jede svaki dan – ne samo kako bi ostao zdrav, već i kako bi spriječio nastanak kroničnih bolesti…
Jesi li znala da ono što jedeš može pridonijeti tjeskobi? Ponašanje i raspoloženje mogu se kontrolirati namirnicama koj…
Pogledaj kojih to pet recepata možeš koristiti kao priloge svojem jelu, ali i kao samostalna jela te uz pomoć njih izba…
Određene svakodnevne namirnice mogu biti izvorom opasnih tvari koje u pravim dozama čak mogu biti i smrtonosne. Te nami…
Starenje je prirodan proces i sastavni dio života koji ne možemo izbjeći. Međutim, hrana koju jedemo može nam pomoći da…
Gdje bi odvela partnera na večeru? Kako ćeš saznati njegovu omiljenu hranu i okuse tijekom početaka romantične veze? As…