Jesi li znala da ono što jedeš može pridonijeti tjeskobi? Ponašanje i raspoloženje mogu se kontrolirati namirnicama koj…
Napuni svoj tanjur ovim ukusnim, zdravim i hranjivim namirnicama, a usput izgubi tvrdoglave masne naslage na trbuhu.
Pogledaj kojih to pet recepata možeš koristiti kao priloge svojem jelu, ali i kao samostalna jela te uz pomoć njih izba…
Određene svakodnevne namirnice mogu biti izvorom opasnih tvari koje u pravim dozama čak mogu biti i smrtonosne. Te nami…
Starenje je prirodan proces i sastavni dio života koji ne možemo izbjeći. Međutim, hrana koju jedemo može nam pomoći da…
Gdje bi odvela partnera na večeru? Kako ćeš saznati njegovu omiljenu hranu i okuse tijekom početaka romantične veze? As…
Neki ljudi postanu ponovno gladni u kratkom roku nakon što su pojeli bilo što, manji obrok ili slijed od nekoliko jela.…
Globalna zdravstvena kriza uzrokovana pandemijom virusa COVID-19 udarac je svima, a panika koja je zavladala zbog moguć…
„Neka hrana bude tvoj lijek, a lijek tvoja hrana“ poznate su riječi drevnog grčkog liječnika Hipokrata, često zvanog oc…
Stiže listopad, opskrbite se dodatcima s vitaminom D u dozi od 20 µg (800 IJ) dnevno na više
Popularna glumica skinula je sve sa sebe i izazvala razne reakcije na društvenim mrežama!
Glad može narušiti dobar san, a obilna večera uznemiriti savjest. Zato nutricionisti znaju kako doskočiti ovom problemu.
Dugotrajan boravak na suncu bez adekvatne zaštite može dovesti do sunčanice, vrlo ozbiljnog stanja koje zahtijeva neodg…
Zalogaji idealni za zabavu na otvorenom, lagano predjelo, desert ili popodnevni snack
Ovaj balansirani redukcijski program pregrane pripremila je dr. sc. Mirela Marić mag. nutr.
Svi poznajemo barem jednu ženu koja je s godinama sve ljepša te imamo osjećaj kao da ne stari. U čemu leži tajna bezvre…
Kako bi vam pružili podršku tijekom pandemije koronavirusom donosimo specijal "Naši nutricionisti, psiholozi i kineziol…
Pročitaj koje su to namirnice, koje moraš izbjegavati, jer upravo one povećavaju vjerojatnost pohranjivanja trbušne mas…
Ne postoji tajna mršavljenja koja će jednako djelovati za sve. No, prema novom istraživanju istraživača sa Sveučilišta …
Blagdani su divno vrijeme u kojem se zbližavamo s obitelji i prijateljima, no u dobrom raspoloženju lako se prepustiti …