Psihoterapeutkinja i Zdravolovka Iva Stasiow otkrila je gdje griješimo kad započinjemo dijetu te je s našim čitateljica…
Državni inspektorat u Hrvatskoj je naložio povlačenje proizvoda Kinder Schoko-Bons, Kinder Surprise Maxi i Kinder Happy…
Ako su govedina, piletina i mliječni proizvodi redoviti dio tvoje prehrane, možda je vrijeme da napraviš neke promjene
Jabuke su popularno voće koje sadrži antioksidante, vitamine, dijetalna vlakna i niz drugih hranjivih sastojaka. Zbog r…
Detoksikacija kao strategija iskupljenja blagdanskih prehrambenih „grijeha“ je izuzetno popularan koncept. Svake godin…
Osnovno pravilo dijete 8 sati je da se tijekom 16 sati ne jede ništa, a tijekom osam sati se hrani. Odgovaramo što je d…
Možda se zdravo hraniš i pridržavaš se zdravih načela prehrane, ali postoji šansa da previše jedeš određene namirnice.
Mrkva pečena u pećnici uvijek je odličan izbor priloga uz glavno jelo, a u nastavku teksta donosimo ti verziju koja ukl…
Za Badnjak uživaj u bakalaru: ne trebaš brinuti o kalorijama, a osigurat će ti puno proteina i u tijelu potaknuti sinte…
Često se dogodi da ljudi za vrijeme blagdana "nabace" koju kilu, a to je i razumljivo, obzirom na ukusnu hranu i slasti…
Pogledaj kojih to pet recepata možeš koristiti kao priloge svojem jelu, ali i kao samostalna jela te uz pomoć njih izba…
Različiti antibiotici različito djeluju u organizmu pa hrana koju jedeš i pića koja piješ mogu pojačati ili smanjiti nj…
Jesen je u punom jeku, Noć vještica je stigla i sve miriše na bundeve, a sad bi trebala i tvoja kuhinja. Među povrćem, …
Rizik od moždanog udara smanjit ćeš zdravim životnim stilom i prehranom u kojoj dominiraju žitarice, mnogo voća i povrć…
Naše tijelo koristi hormone kao glasnike odnosno za prijenos informacija. Oni krvotokom „jure“ do tkiva i stanica i ut…
Kada jedemo ne hranimo samo tijelo nego i um, a ove zvijezde imaju omiljene recepte koje pripremaju kada im je potrebna…
Glad može narušiti dobar san, a obilna večera uznemiriti savjest. Zato nutricionisti znaju kako doskočiti ovom problemu.
S tržišta se povlači niz proizvoda koji nisu u skladu s europskim odredbama o sigurnosti hrane.
Dugotrajan boravak na suncu bez adekvatne zaštite može dovesti do sunčanice, vrlo ozbiljnog stanja koje zahtijeva neodg…