Lubenica (Citrullus lanatus) ukusna je i zdrava biljka puna hranjivih tvari, niskokalorična i bez masnoće. Prava je riz…
Potreba za novim gnojivima raste zbog pritiska na proizvodnju hrane, dok se konvencionalna gnojiva oslanjaju na neobnov…
Ovih dana razmišljamo jedino o tom što nas može rashladiti. Mogu to biti klima uređaji, ali može to biti i cijeli niz n…
Zdrava prehrana i tjelovježba uvijek su korisni za mršavljenje. No, postoje i neke stvari koje je, iako su možda dio pr…
Nekad se može dogoditi da pazimo na unos svih potrebnih vitamina i hranjivih tvari, a ipak imamo nedostatak. Tada probl…
Mi odlučujemo o tome što ćemo jesti, kad ćemo jesti i koliko ćemo jesti. Ili barem tako mislimo? Naša osjetila igraju v…
Svakodnevna konzumacija ovih namirnica smanjuje krvni tlak, a neke, poput češnjaka ili soka od cikle, imaju trenutno dj…
Često se govori kako su odlazak u teretanu, priprema zdravih jela, odricanje šećera i disciplina potrebni da bismo bili…
Iznenađujući rezultati nove opservacijske studije kojom je otkrivena okvirna povezanost između konzumacije veće količin…
Zaboravite na mrkvu kao jedinu opciju – postoji puno više namirnica koje čuvaju zdravlje vaših očiju.
Mnogima je poznata situacija u kojoj posegnemo za čokoladom, grickalicama ili brzom hranom nakon napornog dana. Iako se…
Novo istraživanje donosi zanimljive uvide o tome kako večernje navike mogu utjecati na vaše srce i kvalitetu sna.
Cijene hrane spustile su se u siječnju na najnižu razinu od jeseni 2024. godine, uz znatno jeftiniji sir i maslac, izvi…
Može li redoslijed konzumacije hrane utjecati na vaše zdravlje?