Kad smo na godišnjem, onda smo na – odmoru. Odmoru od posla, odmoru od kućanstva, odmoru od vijesti, odmoru od dijeta. …
Pauza od dijete uključuje unos više kalorija i konzumiranje hrane u kojoj uživate i može pomoći da se vaš mozak i tijel…
Naravno, može vam popraviti raspoloženje... privremeno. Ali može li pomoći više od toga?
Prema novim podacima, oko 46 posto otpada od hrane nastaje u kućanstvima, dok se ostatak, oko 260 tisuća tona godišnje,…
Lubenica (Citrullus lanatus) ukusna je i zdrava biljka puna hranjivih tvari, niskokalorična i bez masnoće. Prava je riz…
Potreba za novim gnojivima raste zbog pritiska na proizvodnju hrane, dok se konvencionalna gnojiva oslanjaju na neobnov…
Ovih dana razmišljamo jedino o tom što nas može rashladiti. Mogu to biti klima uređaji, ali može to biti i cijeli niz n…
Zdrava prehrana i tjelovježba uvijek su korisni za mršavljenje. No, postoje i neke stvari koje je, iako su možda dio pr…
Nekad se može dogoditi da pazimo na unos svih potrebnih vitamina i hranjivih tvari, a ipak imamo nedostatak. Tada probl…
Mi odlučujemo o tome što ćemo jesti, kad ćemo jesti i koliko ćemo jesti. Ili barem tako mislimo? Naša osjetila igraju v…
Svakodnevna konzumacija ovih namirnica smanjuje krvni tlak, a neke, poput češnjaka ili soka od cikle, imaju trenutno dj…
Često se govori kako su odlazak u teretanu, priprema zdravih jela, odricanje šećera i disciplina potrebni da bismo bili…
Iznenađujući rezultati nove opservacijske studije kojom je otkrivena okvirna povezanost između konzumacije veće količin…
Zaboravite na mrkvu kao jedinu opciju – postoji puno više namirnica koje čuvaju zdravlje vaših očiju.