Tijekom vrućina važno je ne opterećivati organizam hranom koja sama po sebi uzrokuje dodatno zagrijavanje tijela. Jedit…
Dodaci prehrani – od kolagenskih prahova do gumenih bombona za imunitet – postali su svakodnevni dio života. Sve ih je …
Pauza od dijete uključuje unos više kalorija i konzumiranje hrane u kojoj uživate i može pomoći da se vaš mozak i tijel…
Postoji mnogo pitanja koja biste si mogli postaviti o vlastitom tijelu, ali mislite da su previše čudna da biste ih pos…
Ako zbog nadutosti gubite osjećaš samopouzdanja, ne očajavajte!
Zdrava prehrana i tjelovježba uvijek su korisni za mršavljenje. No, postoje i neke stvari koje je, iako su možda dio pr…
Košarice su odlične za doručak ili kao zdravi ljetni snack.
Konzumirajte ih kao međuobrok ili neposredno prije obroka kako biste unijeli manje kalorija.
Naglo širenje virusnih infekcija pogodilo je tisuće putnika i uzrokovalo nekoliko smrtnih slučajeva na popularnim europ…
Na broj godina ne može se utjecati, ali liječnici se jednoglasno slažu da možete poduzeti korake kako biste poboljšali …
Često se govori kako su odlazak u teretanu, priprema zdravih jela, odricanje šećera i disciplina potrebni da bismo bili…
Proizvodnja hrane i prehrambena sigurnost dio su nacionalne sigurnosti, rekao je u srijedu predsjednik Hrvatskog sabora…
Roštiljanje ne mora nužno značiti prejedanje, nezdravu hranu i obilje kalorija. Roštilj može biti ukusan i zdrav obrok.…
Napunite svoj tanjur ovim ukusnim, zdravim i hranjivim namirnicama, a usput izgubite tvrdoglave masne naslage na trbuhu.