Osnovno pravilo dijete 8 sati je da se tijekom 16 sati ne jede ništa, a tijekom osam sati se hrani. Odgovaramo što je d…
Ne trebate biti nutricionist da biste znali da ne trebate redovito jesti pržene krumpiriće ili prženu hranu općenito.Ta…
Kiseli kupus je fermentirano povrće koje ima mnogo zdravstvenih pogodnosti. Smatra se da potječe iz Kine, a preživio je…
Za Badnjak uživajte u bakalaru: ne trebate brinuti o kalorijama, a osigurat će vam puno proteina i u tijelu potaknuti s…
Od Španjolske do Venezuele, svaka zemlja ima svoje božićne tradicije koje su mnogima pomalo neobične.
Šarene, zdrave i što je najvažnije, zabavne za pripremu, ove palačinke jednako su dobar odabir za doručak, ručak ili ve…
Dugotrajan boravak na suncu bez adekvatne zaštite može dovesti do sunčanice, vrlo ozbiljnog stanja koje zahtijeva neodg…
Dok prihod, društveni status, geografski položaj i kultura određuju vrstu i kvalitetu hrane koju ljudi jedu, geni bi ta…
Tema histaminske intolerancije u zadnje je vrijeme izuzetno popularna i ponekad se čini kako za sve tegobe možemo okriv…
Često čujemo savjete stručnjaka kako bi trebalo imati balansiranu prehranu, no mnogima je ovaj pojam itekako zbunjujuć.…
Lokalno uzgojena hrana, namirnice koje poboljšavaju moždanu funkciju i konzervirana riba - sve nas to čeka u 2023. godi…
Mrkva pečena u pećnici uvijek je odličan izbor priloga uz glavno jelo, a u nastavku teksta donosimo verziju koja uključ…
Kapetan reprezentacije održava tjelesnu težinu između 66 i 68 kilograma, a osim što se drži paleo načina prehrane, čest…
Europska agencija za sigurnost hrane najavila je da će uskoro potpuno odobriti korištenje kukaca u hrani za ljude, a ne…