zdrava krava postala
Učestalo debljanje i mršavljenje slabi vlakna kože, zbog čega ona postaje podložnija preranom opuštanju i pojavi sitnih bora i strija. Čak i gubitak od samo 2,5 kg, ako je rapidan, može poremetiti razinu hormona i izazvati pojavu raznih problema na koži
- Ako se tvoja koža opustila zbog naizmjeničnog gubitka i vraćanja kilograma, probaj koristiti losione za učvršćivanje kože. Oni će pomoći, ali samo u izvjesnoj mjeri.
- Mnogo je važnije da u budućnosti budeš mudrija i postaviš sebi realan cilj, a to je da ne smiješ izgubiti više od kilograma tjedno, što je sigurno i za kožu i za opće zdravlje.
Dijeta uz koju tvoja koža neće stradati, a kilogrami će se topiti.
