Dokazi ukazuju da je ovisnost o hrani vrlo stvarna, pogotovo kada govorimo o prerađenoj, slatkoj i slanoj hrani. Ove ...
Pravo je umijeće za božićne i novogodišnje dane ostati karakter i održati željenu težinu, a toliko toga miriše i mami...
Vjerujemo da znaš o čemu pričamo, o onom ne-mogu-se-pomaknuti osjećaju nakon obilnog nedjeljnog ručka ili kolača na n...
Prema nekim studijama broj srčanih udara povećan je tijekom blagdana zbog povećane konzumacije teške hrane i alkoholn...
Biraj zdravu hranu često čujemo, još češće odlučimo, a u praksi najčešće ignoriramo. Kad smo gladni i ugledamo čokola...
Kako se bliži blagdansko vrijeme, mogućnost pretjeranog unosa hrane je puno veća. Nažalost, neumjerenost u hrani može...
Jednom kad počneš grickati čips, teško ti se zaustaviti. Znanstvenici sa Sveučilišta Cornell su pokušali tome stati n...
Jeste li već čula da spavanje može utjecati na povećanje broja kilograma? Istraživanje obavljeno na Sveučilištu Wagne...
Poznato je da je kronično prejedanje povezano s većim rizikom od depresije i anksioznosti, a novo istraživanje stručn...
Ako si odlučila preskočiti obrok i gladovati kako bi što brže smanjila tjelesnu težinu, trebaš imati na umu kako je t...
Potaknuti pitanjem naše čitateljice koja je na dijeti od svoje 13. godine i svaka dijeta joj završava epizodom prejed...
Jesi li se ikad ulovila kako stojiš ispred hladnjaka kasno navečer, iako nisi gladna? Jedenje noću uzrokuje unos ene...
Učestalo debljanje i mršavljenje slabi vlakna kože, zbog čega ona postaje podložnija preranom opuštanju i pojavi si...
Mnogi ljudi uspijevaju se opustiti tek u kasnim poslijepodnevnim i večernjim satima, pa tad najčešće i posežu za hran...
Prejedanje može dovesti do poremećaja hormona u tijelu, posebice inzulina i hormona stresa - kortizola, što u konač...
Ne postoji bolest ili stanje u današnjem modernom svijetu, koje na neki način nije povezano ili uzrokovano stresom, a...
U današnje vrijeme svjedoci smo sve veće prisutnosti različitih oblika poremećaja u prehrani. Zbog opasnosti takvih p...
Tradicionalno pretjerano uživanje u hrani tijekom blagdana nerijetko rezultira bolovima u trbuhu i nepotpunim pražnje...
Procjenjuje se kako smo prosječno svake godine nakon blagdana teži za otprilike pola kilograma. Poznavanjem kalorijsk...
Prosinac je mjesec blagdana, a tradicija nam nalaže da za blagdane jedemo. Prije nego se baciš na blagdansku trpezu b...