Novinarska ekipa zdravekrave je posjetila Pole Dance Fitness studio i provjerila zašto je ples oko šipke tako popularan…
Dipl. ing. nutricionizma i fitness trenerica Marija Andrijašević iz Vita fitness centra preporučuje ti otkačene trening…
Misliš kako je za lijepo oblikovano tijelo dovoljan samo dobar fitness program i redovito vježbanje? Najbolji rezultati…
Znojenjem u sauni se mršavi, a proteinski napitci napuhat će ti mišiće? Postoje brojni mitovi i zablude o vježbanju koj…
Više o najnovijem trendu u vježbanju za zdravukravu otkriva Marina Lorencin, jedna od prvih licenciranih instruktorica …