Nakon traumatičnog događaja ljudi se često nesvjesno okreću obrambenim mehanizmima kao odgovoru na stres i neugodne emo…
Iako plakanje u teretani može biti čudno, stručnjaci kažu da se događa puno češće nego što možda mislite. No, prilikom …
Od pamtivijeka ljudi pokušavaju osmisliti učinkovite tehnike upravljanja gnjevom i ljutnjom. Nedavna studija japanskih …
Emofilija, također poznata kao emocionalni promiskuitet, definirana je kao sklonost brzom i čestom zaljubljivanju. Oni …
Dok slavimo Dan zaljubljenih, prisjetimo se da su emocije snažne sile koje su oblikovale smjer ljudske povijesti, kao š…
Jeste li se ikad zapitali kako pronaći istinski smisao u životu? Je li korisno ovo što radim? Vrijedim li dovoljno? Ima…
Kada se nalazite u romantičnom ili prijateljskom odnosu s emocionalno nezrelom osobom, teško je održati odnos funkciona…
Letargija, iscrpljenost, mučnina ne moraju samo biti znakove mamurluka ili bolesti. Ove simptome mogu uzrokovati i tešk…
Gotovo nitko nije stalno sretan, a tuga i nezadovoljstvo uobičajena su iskustva za većinu ljudi. No, čini se da je dob …
Mentalno zdravlje i odlazak psihoterapeutu ili psihijatru u našem društvu još uvijek je tabu tema iako to ne bi trebala…
Mačke imaju reputaciju neovisnih životinja, pa ne čudi činjenicu da je teško pročitati njihove izraze i razaznati što s…
Zašto se neka osoba guši u suzama zbog reklame, dok druga ne pusti suzu ni nakon smrti bliske osobe?
Stres, trauma i strah izazivaju grčenje mišića i kukova gdje dolazi do pohranjivanja emocija. Istezanjem i tjelovježbom…
Naravno da želiš podržati prijateljicu tako što ćeš ju poslušati dok se žali ili joj dati savjet, ali ponekad se nađeš …