Osim fizičkih transformacija, joga vam također može pomoći da se ponovno povežete sa svojim emocijama.
Zašto se često događa da partneri umiru jedan za drugim? Iako mnogi misle da je tuga glavni uzrok, u stvarnosti je rije…
Imati stalno pozitivan stav može zvučati idealno, ali nije realno. Život donosi puno izazova koji će izazvati razne emo…
Aleksitimija je pojam za koji možda prije niste čuli. Ali opisuje nešto što mnogi ljudi doživljavaju: poteškoće u prepo…
Jeste li se ikada zapitali utječe li jezik kojim govorite na način na koji vidite svijet?
Jeste li ikada primijetili kako određena pjesma može vratiti bujicu sjećanja? Možda je to melodija koja je svirala tije…
Neki se roditelji znaju fizički brinuti o svojoj djeci, ali ne razumiju baš kako podržati svoju djecu emocionalno ili m…
Kao najmanipulativniji znak koji je sklon varanju, nije iznenađenje da se Škorpion našao na vrhu popisa. U laganju im n…
Tuga je jedan vrlo ljudski, a vrlo zanemaren osjećaj. Razmislite malo. Koliko često ste tužni? Koliko često si dozvolit…
Između stresa na poslu, obiteljskih problema i same realnosti života, lako je osjetiti pritisak.
Seksualna intimnost može biti predivan i značajan dio povezanosti, ali kada se koristi kao zamjena za autentične emocio…
Sigurno se probudite "omamljeni" nakon što noć prije odete spavati u kasne sate. Osim tog lošeg osjećaja omamljenosti, …
Nekada je plakanje smatrano znakom slabosti, no danas je jasno da je izbaciti svoje emocije zdravo
Nakon traumatičnog događaja ljudi se često nesvjesno okreću obrambenim mehanizmima kao odgovoru na stres i neugodne emo…