Britanski premijer Rishi Sunak navodno započinje svoj tjedan 36-satnim postom od 17 sati nedjeljom do pet ujutro utorko…
Smeta vam kod isprobavanja uskih traperica, treba puno vremena i treninga da se skine, a ako je i genetika dala svoj do…
Australska glumica Rebel Wilson (43) se nakon gubitka 40 kilograma u 2020., nedavno udebljala 14 kilograma zbog čega ot…
Isprekidani post (IF) i ketogena dijeta su popularni načini mršavljenja, ali neki su predložili da se napravi korak dal…
Donosimo vam najbolje i najgore dijete 2023. godine po izboru U.S. News and World Report.
Iako nakon blagdana, mnogi posežu za radikalnim dijetama kako bi se riješili viška kilograma to se obično završi kao kr…
Poznata pjevačica Christina Aguilera (43) pokazala je zavidnu figuru na jednom od svojih nastupa u Las Vegasu.
Ulazak u novu godinu po običaju podrazumijeva sastavljanje popisa odluka i promjena kod gotovo svake osobe. Jedna od na…
Prošle godine na missZDRAVOJ imali ste priliku čitati razne zdravstvene teme, donosili smo vam trendove iz fitnessa i n…
Svaki kvalitetan program mršavljenja sadrži tri prioritetne komponente: uravnoteženu energetski restriktivnu dijetu, tj…
Pitali smo nutricionisticu Sandru Marić Bulat, ima li smisla prije Božića i Nove godine provesti kraću dijetu kako kraj…
Hayley Pattison trošila je 60 funti tjedno na brzu hranu, ali danas kuha zdrava domaća jela koja su drastično promijeni…
Čestitamo, uz promjenu prehrane i redovitom tjelovježbom postigli ste svoju željenu težinu! Sada je konačno vrijeme za …
Čak i ako se trudite redovito vježbati, uz pogrešnu prehranu teško da ćete ostvariti željene rezultate. Pojedine namirn…