Na prvom sastanku sa sportskim psihologom Igorom Čerenšekom, Andrea je otkrila kako joj najveći problem stvara usklađiv…
Uz novi režim prehrane te redovito vježbanje Mladen se osjeća odlično - doručak više ne preskače, kavu je zamijenio sok…
'Prvi trening me stvarno oborio s nogu! Nisam ni slutila u kakvoj se lošoj kondiciji nalazi moje tijelo, isto ono koj…
Mladen je do sada preskakao doručak, a prednost su imale kasne večere. Uz novi jelovnik koji su za njega osmislile nutr…
'Kada sam vidio rezultate pregleda, znao sam da sam na dobrom putu s programom mršavljenja jer se alarm za težinu oglas…
Nakon sistematskog pregleda u Poliklinici Sunce, Andrea je potvrdila kako je dobrog općeg zdravlja, a jedina iznimka su…
U svom prvom posjetu nutricionističkom savjetovalištu Vitaminoteka, Mladen je potvrdio kako su njegove najveće prehramb…
Iako je skladne građe i kilogrami nisu jako vidljivi, Andrein indeks tjelesne mase od 28,1 govori o problemu prekomjern…
Britanska pjevačica Adele pažnju javnosti privukla je glasom, ali i odbijanjem da se prilagodi uvriježenim standardima …
Naša čitateljica Hana smatra kako ima poteškoće s prehranom. Iako pazi na unos namirnica jer se boji debljanja, svjesna…
Naša čitateljica Vlasta u srednjim je godinama, zdravo se hrani i redovito vježba. Ipak, htjela bi se riješiti nekoliko…
Redoviti doručak, manje porcije, kvalitetan unos proteina te pet porcija voća i povrća dnevno - bez obzira na to želiš …
Teško je kontrolirati blagdansku prehranu kad vlada euforija, obiteljska atmosfera u kojoj se svi vesele i zabavljaju. …
Naša čitateljica Andrea ima 14 godina i želi se zdravije hraniti. Zanima ju koje namirnice može konzumirati bez straha …