Anksioznost u teretani uobičajena je i može utjecati na svakoga, pogotovo sada kada je sve više ljudi u teretanama nako…
Introvertnost i anksioznost nisu ista stvar, ali se često jedna s drugom isprepliću. Prvo je stanje koje preferira mira…
"Kad sam vidjela ovaj citat na Facebooku, nasmijala sam se od oduševljenja. Pogodio me na podsvjesnoj razini. Zašto mi …
Novo istraživanje o učincima depresije na mozak pokazuje kako depresija ubrzava starenje mozga i nanosi ozbiljnu štetu …
Razgovarali smo s Miom Roje Đapić, mag. psihologije iz Poliklinike za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba koju smo pit…
Jesi li znala da ono što jedeš može pridonijeti tjeskobi? Ponašanje i raspoloženje mogu se kontrolirati namirnicama koj…
Prof. dr. sc. Miro Jakovljević, dr. med., specijalist psihijatar iz KBC Zagreb jedan je od poznatijih hrvatskih psihija…
Prvi obrok u danu ima neizmjernu važnost: doručak pokreće metabolizam i daje tijelu potrebnu energiju za dnevne obveze.
Udruga mobbing tijekom karantene koja je proglašena uslijed pandemije COVID-19 započela je s pružanjem online savjetova…
Ljubav nam može priuštiti zadovoljstvo, osvijestiti što želimo i trebamo, osvijetliti putove naših emocionalnih i duhov…
Istraživanja su pokazala da muškarci i žene proživljavaju depresiju na različite načine iako se mnogi simptomi podudara…
COVID-19 polagano uzorkuje određene promjene rutine u životu ljudi. Postoje određene neizvjesnosti oko toga što će se s…
Osobe koje pate od anksioznosti pretjerano brinu zbog svega, razdražljive su i muči ih stalno prisutan strah da će se n…
Kako bismo dobili odgovor što se smatra dobrim mentalnim zdravljem potrebno je obratiti pažnju na obrasce mišljenja, os…