Jeste li se ikada uhvatili kako zurite u svoj popis obaveza, a da ne možete ništa od toga započeti i osjećate se sve vi…
Dvije jednostavne promjene u prehrani mogle bi smanjiti simptome iscrpljujućih mentalnih zdravstvenih stanja.
Donosimo više o osobinama i moćima koje posjeduju ljudi koji pate od anksioznosti, a da ih možda ni sami nisu još svjes…
Savjeti koji će vam pomoći da se pripremite mentalno i fizički za magnetsku rezonancu.
Probiotici uglavnom poznati kao dobre bakterije za crijeva, mogli bi imati važnu ulogu i u poboljšanju emocionalnog bla…
Zvijezda popularne serije The Last of Us, Bella Ramsey, progovorila je o borbi s iscrpljujućim anksioznim poremećajem z…
Valunzi u godinama prije menopauze ili nakon nje svakako su nešto čega treba biti svjestan jer ponekad mogu bit znak oz…
Kad ste okruženi lošim vijestima, možete se zateći kako čitate svaki detalj o njima. Riječ je o tzv. "doomscrollingu", …
Anksioznost je prirodna reakcija tijela na stres, a uzrokuje osjećaj straha ili strepnje o onome što dolazi. Ako su tvo…
Nije tajna da Reese Witherspoon ima izvrstan ukus za odijevanje i knjige, no iznenađujuće je da je glumica zapravo i pr…
Simptomi autizma kod odraslih mogu se razlikovati od simptoma u djece. Mnogi odrasli tijekom godina nauče živjeti sa sv…
Gwyneth Paltrow otvoreno govori o simptomima menopauze koji su utjecali na njezino fizičko i mentalno zdravlje – posebi…
Kasno je, iscrpljeni ste, ali umjesto da se opustite, uzimate mobitel, odgovarate na poruke i vrtite događaje tog dana …
Dok neki ljudi koriste taj izraz kako bi opisali svoje nasumične impulse da, recimo, stalno otvaraju i zatvaraju vrata …