Pametni satovi postali su najnormalniji dio naše svakodnevice, a posebno su nas privukli zbog tog što nam u svakom tren…
Neke nam se misli vraćaju toliko uporno da imamo osjećaj kao da mozak nikada ne miruje. Unaprijed vodimo razgovor koji …
Budućnost je u svakom slučaju neizvjesna, ali prekomjerno razmišljanje o njoj može neke ljude dovesti do tjeskobnih osj…
Mnogi dan započinju kavom kako bi se razbudili i pokrenuli, no prelazak na matchu mogao bi donijeti i dodatnu korist – …
Anksioznost je normalan, ali vrlo nepoželjan osjećaj. Većina nas voljela bi ga izbjeći da može.
Ne volite ponedjeljak? Niste jedini – no taj neugodni osjećaj poznat kao stres od ponedjeljka mogao bi značiti više od …
Istraživači su otkrili da je ples smanjio simptome depresije i socijalne anksioznosti kod mladih ljudi tijekom osmotjed…
Korištenje deke u najtoplijim ljetnim noćima nije samo navika, već je povezano s ključnim zdravstvenim prednostima.
Osobe s duševnim smetnjama i dalje su izložene stigmatizaciji, a jedan je od najvećih izazova zaštita njihovih prava, u…
Mnogi dan započinju kavom kako bi se razbudili i pokrenuli, ali prelazak na matchu mogao bi donijeti dodatnu prednost –…
Gotovo 1,2 milijarde ljudi diljem svijeta ima neki od mentalnih poremećaja, pokazuju podatci za 2023. godinu, što znači…
Pronalaženje pravog antidepresiva može potrajati, stoga je važno biti svjestan znakova koji ukazuju na to da određeni l…
Svatko tko se ikada osjećao zarobljenim u vlastitoj glavi zna da je savjet "jednostavno prestani previše razmišljati" l…
Stanja mentalnog zdravlja, poput anksioznosti i depresije, postaju sve češća. Globalno od depresije boluje oko 332 mili…