Unatoč negativnoj reputaciji, zdrava količina anksioznosti na poslu ima i dobrih strana.
Čak i uz stabilan posao, vezu i ustaljenu rutinu, ako u nekom trenutku počnete sumnjati u sebe, lako će vas preplaviti …
Obavljate sve obaveze, poštujete rokove i drugima djelujete kao osoba koja sve stiže. Ipak, iznutra se možda osjećate i…
Pametni satovi postali su najnormalniji dio naše svakodnevice, a posebno su nas privukli zbog tog što nam u svakom tren…
Neke nam se misli vraćaju toliko uporno da imamo osjećaj kao da mozak nikada ne miruje. Unaprijed vodimo razgovor koji …
Budućnost je u svakom slučaju neizvjesna, ali prekomjerno razmišljanje o njoj može neke ljude dovesti do tjeskobnih osj…
Mnogi dan započinju kavom kako bi se razbudili i pokrenuli, no prelazak na matchu mogao bi donijeti i dodatnu korist – …
Anksioznost je normalan, ali vrlo nepoželjan osjećaj. Većina nas voljela bi ga izbjeći da može.
Ne volite ponedjeljak? Niste jedini – no taj neugodni osjećaj poznat kao stres od ponedjeljka mogao bi značiti više od …
Istraživači su otkrili da je ples smanjio simptome depresije i socijalne anksioznosti kod mladih ljudi tijekom osmotjed…
Korištenje deke u najtoplijim ljetnim noćima nije samo navika, već je povezano s ključnim zdravstvenim prednostima.
Osobe s duševnim smetnjama i dalje su izložene stigmatizaciji, a jedan je od najvećih izazova zaštita njihovih prava, u…
Mnogi dan započinju kavom kako bi se razbudili i pokrenuli, ali prelazak na matchu mogao bi donijeti dodatnu prednost –…
Gotovo 1,2 milijarde ljudi diljem svijeta ima neki od mentalnih poremećaja, pokazuju podatci za 2023. godinu, što znači…