Kad nastupi anksioznost, lako je zaglaviti u tom valu straha i nelagode.
Koje su prednosti deka s utezima? Evo što znanstvenici kažu.
Poremećaj depersonalizacije-derealizacije je stanje mentalnog zdravlja u kojem se osoba osjeća nepovezano sa svojim tij…
Blagdani bi trebali biti vrijeme radosti i opuštanja, ali ponekad se lako pretvore u kaos.
Osjećaj preopterećenosti u srednjoj dobi povezan je s većim rizikom od demencije - ali održavanje mentalne, fizičke i d…
Vrlo osjetljivi ljudi općenito su osjetljiviji na okolinu i društvene interakcije te im treba više vremena za usvajanje…
Znanstvenici su otkrili da jedan gen, GRIN2A, može izravno uzrokovati mentalnu bolest - za što se prije smatralo da pro…
Ljudi i dalje pronalaze mnoštvo načina da žene nazovu ludima - kraljice drame, hormonalne, poremećene, psihopatske bivš…
Mizofonija je senzorni i psihički poremećaj koji uzrokuje ekstremnu osjetljivost na specifične zvukove ili podražaje. O…
Glumica i poduzetnica Gwyneth Paltrow otvoreno je progovorila o svojim izazovima s mentalnim zdravljem.
Anksioznost nije samo stanje uma – vaše tijelo također može slati jasne signale da je vrijeme za opuštanje i brigu o se…
Iako ne postoji siguran način za potpuno sprječavanje napadaja panike, mnogi na TikToku tvrde da su im kiseli bomboni p…
Iako se ove navike mogu činiti kao dobre, one mogu biti znak da se događa nešto dublje.
Jeste li se ikad zapitali kako pronaći istinski smisao u životu? Je li korisno ovo što radim? Vrijedim li dovoljno? Ima…