Menstrualni ciklus diktira razinu energije i dopamina, a određuje apetit i emocije. Donosimo vam potpuni vodič kroz men…
Osjećaji tuge ili razočaranja nakon praznika nisu neuobičajeni i obično prolaze uz malo zabave, ali ako potraju duže mo…
Društvene mreže osvojila je nova "12-3-30" tjelovježba za koju autorica Lauren Giraldo tvrdi da joj je pomogla skinuti …
Ako vam obično trčanje nije zanimljivo ili vas bole koljena nakon samo nekoliko metara, trčanje unatrag mogla bi biti i…
Novim istraživanjem utvrdilo se da padom temperature u nosu od samo pet stupnjeva proizvodnja stanica koje štite od vir…
Zimsko računanje vremena počinje s 28. na 29.. listopad (u noći na nedjelju), kada će se kazaljke pomaknuti za jedan sa…
O tome može li zagađen zrak uzrokovati astmu, koji su to zagađivači zraka u domu te djeluju li uistinu biljke i eteričn…
Visceralna masnoća posebno je opasna za zdravlje, a može uzrokovati i komplikacije ako se pojavi potreba za operacijom.…
Pojam gaslighting najbolje opisuje riječ izluđivanje, a radi se o metodi manipulacije. Kako prepoznati gaslighting u ro…
Što prije potražite pomoć, veće su šanse da ćete se izliječiti i izbjeći dugotrajne posljedice za zdravlje.
Koliko je važna veza između fizičkog i mentalnog zdravlja zna Ana Jelčić, dr. med., spec. gin. i opst. kojoj su ginekol…
Mnogi od nas gotovo na tjednoj bazi doživljavaju male mentalne slomove, no oni nisu nužno loša stvar. Ponekad nam mogu …
Među brojnim proizvodima za njegu kože izdvojilo se nekoliko najpopularnijih, no mnogi ne znaju kako ih pravilno upotri…
Dok se mnogi obožavaju maziti sa svojim ljubimcima tijekom dana, neće ih baš svatko pustiti i u krevet, a evo i razloga…