Narcizam možemo gledati kao spektar gdje se na jednom kraju nalazi tek pokoja osobina koja može pomoći u svakodnevnom životu dok je na drugom kraju ozbiljni poremećaj koji zahtijeva liječenje. Koje su to tri kategorije narcizma i kako utječu na život osobe, pročitajte u nastavku.
"Narcisoidnost je neuspjeh stvaranja zdrave slike o sebi", rekla je za Health dr. Elizabeth G. Loran, docentica medicinske psihologije na Medicinskom centru Sveučilišta Columbia u New Yorku. Općenito, narcisoidnu osobu definira velika potreba za divljenjem, osjećaj da imaju pravo raditi što žele i konstantno razmišljanje da su bolji od svih ostalih. To se odnosi na poslovne prilike, ali i na međuljudske odnose pa tako narcisoidne osobe obično teže biti omiljene u društvu. "Opsjednutost sobom kod takvih osoba sprječava intimnost s drugima", objašnjava dr. Paul Hokemeyer, psihoterapeut i autor knjige Fragile Power: Why Having Everything Is Never Enough.
Iako nema podataka o tome je li broj narcisoidnih ljudi u društvu porastao, ono što je svakako poraslo je količina medija na kojima se narcisoidne osobine mogu prikazati i slaviti, a to su društvene mreže poput TikToka, Instagrama pa čak i reality emisije.
Tri kategorije narcisoidnosti
Prema istraživanju objavljenom 2018. u časopisu Frontiers, postoje tri kategorije narcisoidnosti od kojih se jedna smatra psihičkom bolesti. Iako sve tri kategorije dijele određene sličnosti, postoje i definitivne razlike.
Grandiozni ili otvoreni narcizam
Dr. W. Keith Campbell, profesor psihologije na Sveučilištu Georgia, opisuje grandiozni narcizam kao spoj ambicije, karizme, šarma i razmišljanja da je osoba bolja od svih ostalih. "Nešto poput Tonyja Starka iz filma Iron Man", dodaje dr. Campbell i objašnjava da su osobe koje imaju ovu vrstu narcizma nekada smatrane i dobrim osobama jer postoje ljudi koji im se dive te zato ne moraju biti zli da dobiju ono što žele. Čest primjer su zvijezde ili političari.
Grandiozni narcizam prati visoko samopouzdanje, tendencija osobe da smatra da su njihove sposobnosti veće nego što uistinu jesu te navika manipuliranja ljudima oko sebe. Drugima će nametati iluziju da su savršeni dok će pokušati ušutkati bilo kakve informacije koje ih čine manje savršenima.
Pregledni rad iz 2018. godine dijeli osobe koje imaju grandiozni narcizam u dvije potkategorije ovisno o karakteristikama koje pokazuju. Kod adaptivnog grandioznog narcizma osoba će izgraditi preveliko samopouzdanje kako bi se zaštitila od mogućnosti da ju netko povrijedi. Dr. Hokemeyer objašnjava da su takvi pojedinci obično vrlo uspješni u životu jer uvijek teže tome da budu privlačniji, zdraviji i uspješniji te da često mogu biti dragi i imati dobre liderske vještine.
S druge strane, maladaptivni narcisoidni ljudi nemaju tako izražene pozitivne osobine i uvjerenje nego su spremni iskoristiti druge kako bi napredovali u životu zato što smatraju da je to njihovo pravo.
Grandiozni narcisi su obično jako uspješne osobe jer teže biti najbolji
Ranjivi narcizam
Za razliku od grandioznog narcizma, osoba s ranjivim narcizmom neće biti zvijezda zabave ili vođa tima. Takve osobe su nesigurne, introvertirane i imaju nisko samopoštovanje te se najbolje mogu opisati kao netko tko misli da zaslužuje poseban tretman, ali nije agresivan u zadovoljavanju svojih potreba, rekao je Campbell.
Iako maštaju o uspjehu i žele da im se drugi ljudi dive kako bi se sami osjećali bolje, prema spomenutom Frontiers istraživanju, ranjivi narcisi su pasivni i povučeni zbog čega je postizanje njihovih ciljeva nemoguće. Mogu pribjeći manipulaciji i pasivno-agresivnom ponašanju kako bi povrijedili druge jer ne mogu postići divljenje za kojim žude.
Narcisoidni poremećaj ličnosti
Narcisoidnost, baš kao autizam, dolazi u spektru. Ako osoba pokazuje karakteristike koje bi ju mogle klasificirati kao grandioznog ili ranjivog narcisa ne znači nužno da ima poremećaj mentalnog zdravlja. U malim dozama takve karakteristike mogu vam čak dati zdravu prednost u svakodnevnom životu. Ekstremni narcisoidni simptomi su, s druge strane, klasificirani su kao narcisoidni poremećaj ličnosti ili ono što neki nazivaju "patološki narcizam".
"Ovo je tip narcizma o kojem razmišljamo kada s podsmijehom kažemo da je neka osoba narcis", rekao je Hokemeyer i dodaje: "Takve osobe su zaokupljene sobom, manipulativne i izrabljujuće u odnosima. Nedostaje im suosjećanja i empatije te vjeruju da su superiorne svima i svemu oko sebe". Pregledni rad objavljen u Psychiatry Research opisuje kriterije za dijagnozu. Ako osoba ima pet ili više navedenih osobina, moguća je dijagnoza narcisoidnog poremećaja ličnosti. Navedene osobine su:
- Prenapuhan osjećaj vlastite vrijednosti
- Stalne fantazije o tome da je osoba bolja od drugih
- Uvjerenje da su posebniji od drugih i da se trebaju družiti samo s ljudima visokog statusa
- Neutaživa potreba za laskanjem i divljenjem
- Stav da su zaslužili sve što požele
- Spremnost na iskorištavanje drugih kako bi dobili ono što žele
- Nedostatak empatije
- Bahatost
- Osjećaj ljubomore prema drugima.
Iako zvuči kontradiktorno, osobe koje pate od narcisoidnog poremećaja ličnosti smatraju da su bolje od svih, no istovremeno imaju izrazito nisko samopouzdanje.
Može li se narcizam liječiti?
Psihoterapija se smatra najboljim tretmanom za narcisoidni poremećaj ličnosti jer može pomoći ljudima koji ga imaju da razumiju kako se povezati s drugima na zdraviji način. "Različiti oblici narcizma dovode do različitih problema što znači da zahtijevaju različita rješenja", pojasnio je dr. Campbell. Na primjer, grandiozni narcis može dobiti bolju uvid u svoj problem provodeći više vremena u prirodi. Ranjivi narcis mogao bi se osjećati manje tjeskobno ako nauči meditirati ili uzima antidepresive.
"Ljudi kada čuju da netko ima određeni oblik narcizma pomisle: 'To mora biti loša osoba' u odnosu na nekoga tko se bori da jasno vidi druge. Ipak, uz liječenje, ljudi se mogu promijeniti i mogu se oporaviti", zaključila je dr. Loran.
