Danijela Dvornik dugo je vodila "bitku" s kilogramima, a uz čvrstu volju, odricanje te uravnoteženu prehranu i vježbanj…
Znanstvenici tvrde da hormoni kod žena utječu na sklonost depresiji, ali i da to da žene puno teže podnose stres nego m…
Ako za doručak voliš pripremati jaja, no već si ostala bez ideja kako ih kombinirati, donosimo ti dvije odlične ideje. …
Tropsku namirnicu avokado svrstavaju i u voće i u povrće zbog velike koncentracije masnoća. I nutricionisti se slažu da…
Trčanje potiče rast novih živčanih stanica (neurogenezu) i krvnih žila (angiogenezu). Neurogeneza i angiogeneza pak pov…
Važno je da nastojimo zdravo se hraniti kako bi naše tijelo bilo jako i kako bismo imali dovoljno energije. Poznato je …
Životolovka je poetičan i iskren zapis o osjećajima, njihovim izvorima i interpretacijama, u kojoj se može prepoznati s…
Malo što može istovremeno donijeti toliko užitaka i muke kao odnos prema hrani. Ako prirodni izvor užitka i energije iz…
Priključite se javnozdravstvenoj akciji „Hodanjem do zdravlja“ u Maksimiru i učinite korak prema zdravlju.
Iako žene uživaju u partnerovim poljupcima, dodirima i nježnostima, predigra nije ključ seksualnog zadovoljstva. Riješi…
Ostacima hrane je potrebno samo mjesec dana da se u prirodi razgrade, no jesi li znala da plastičnim vrećicama treba na…
Gubitak težine nije lak zadatak, ali ali prema istraživanjima organizacije “The Obesity Society” proteini ti mogu pomoć…
Znanstvene studije pokazuju da brokula, kao i drugo povrće iz porodice kupusnjača, spada u povrće koje sadržava najveću…
Tijekom života žena prolazi kroz različita stanja, a jedna od najneugodnijih smetnji svakako je predmenstrualni sindrom…