I manji, ali održiv gubitak tjelesne mase mogao bi biti povezan s nižim rizikom od raka dojke kod žena starijih od 50 g…
Broj stogodišnjaka u ovoj zemlji raste svake godine već 56 godina zaredom. Kada je Japan 1963. počeo voditi statistiku …
Iako za rak nema 'garancije', isplati se raditi barem sve one male korake koji nam mogu život odvesti u pravom smjeru. …
Hrskave krastavce definitivno možemo smatrati jednim od zaštitnih znakova ljeta. Obiluju blagotvornim nutrijentima, odr…
Ako ne volite kolače koje morate pripremati s brašnom ili ne smijete koristiti pšenično brašno u prehrani, sigurni smo …
Probudili ste se, pojeli doručak i samo sat ili dva nakon toga osjećate neizmjernu glad i prazninu u želudcu. Ako u kra…
Sanja Lukac, 53-godišnja čitateljica portala missZDRAVA, kandidatkinja je projekta „Let’s Get Fit” – tromjesečnog fitne…
Osim što je slatka i sočna, lubenica ima i niz zdravstvenih prednosti, ovo su neke od njih.
Banane su iznimno hranjive, a uz to se smatra kako pomažu u prevenciji kardiovaskularnih bolesti, umanjuju tegobe povez…
U današnjem užurbanom, ponekad kaotičnom svijetu, često zaboravljamo voditi brigu o mentalnom zdravlju. No, zanemarivan…
Čitateljica Nikolina zamolila je nutricionisticu Dariju Vranešić Bender za savjet kako da u što kraćem roku izgubi 10 k…
Ljudi koji kasno liježu neće umrijeti mlađi od ranoranilaca, sve dok te duže noći ne koriste za piće i pušenje, pokazal…
Sandra Đurijanček, mag. psych. i mentalna trenerica je u sklopu projekta "Let's Get Fit", u kojem naši stručnjaci Zdrav…
Pojam artritisa obuhvaća skupinu bolesti koje uzrokuju bol, oticanje i ukočenost zglobova, a pogađa osobe svih dobnih i…