Kad stres uzme maha, svaka od nas mora pronaći neki model funkcioniranja koji će nam omogućiti relaksaciju nakon naporn…
Terapije glazbom odavno su se pokazale učinkovitim načinom opuštanja, a mnoge autohtone kulture stoljećima koriste upra…
Kako bi vam pružili podršku tijekom pandemije koronavirusom donosimo specijal "Naši nutricionisti, psiholozi i kineziol…
Glazba na različite načine utječe na naše zdravlje. Smanjuje bol, anksioznost i snižava razinu stresa, a to su samo nek…
Mačke se zbog svoje individualnosti, ali i privrženosti kakda one to odluče smatraju intrigantnim bićima. U Egiptu su i…
Naglo debljanje ili mršavljenje, umor, razdražljivost, nesanica, natečenost, osjećaj knedle u grlu... sve to mogu biti …
Kit Harington, zvijezda serija "Igra prijestolja" odlučio se povući na liječenje kako bi radio na "osobnim problemima",…
Dodaci prehrani u današnje vrijeme neizostavni su saveznik u borbi s raznim tegoba kao što su stres, umor i manjak ener…
Svatko ima loše dane na poslu, ali postoje znakovi na koje trebaš paziti prije nego što se loši dani pretvore u posao k…
Jedna od stresnijih situacija u danu, mnogima je kašnjenje na posao ili u školu, a u Zagrebu se to često događa zbog ka…
O odnosima muškaraca i žena toliko je toga napisao i rečeno da bismo svi trebali biti stručnjaci, ali nismo pa s vremen…
Glavobolje su bolne, doslovno i figurativno, a još je gore kad su one učestale, intenzivne i ukazuju na veći problem. M…
Pranje posuđa može znatno smanjiti razinu stresa, ako to činiš svjesno, pokazalo je novo istraživanje Sveučilišta na Fl…
Za gotovo sve nas, stres je sastavni i nepoželjni dio života. I dok neki od nas izgledaju kao da se mogu riješiti stres…