Jaja su zdrava, odličan su izvor bjelančevina (jedno jaje sadrži oko 6 g proteina), jeftina su, ali ako ih jedete svaki…
Zbog teške hrane i neizbalansirane prehrane nedostaje vam energije, ne osjećate se dobro i potreban vam je novi start? …
Ako želite smršavjeti ili pazite na svoju figuru, svakako biste trebali obratiti pažnju na to koliko često i kakve dese…
Zbog teške hrane i neizbalansirane prehrane nedostaje ti energije, ne osjećaš se dobro i potreban ti je novi start? Ne …
Slanutak, krumpir i peršin odlična su kombinacija. Uz ove ukusne krokete poslužite krastavce i umak od rajčice. Sastojc…
Tijekom ovih vrućih ljetnih dana laganija jela su i više nego potreba pa mnogi posežu za salatama. Uz biljne sastojke p…
Slanutak, također poznat kao garbanzo grah, uzgaja se i jede u zemljama Bliskog istoka tisućama godina. Ova mahunarka j…
Iako jeftin, jednostavan za pripremu i pruža mnoge zdravstvene koristi, grah može i prouzročiti određene probleme.
Živjeti s dijabetesom nije lako jer zahtjeva pažljivo planiranje, stalno praćenje i ograničenja u prehrani. Sve je to n…
Obilježi svjetki dan humusa tako što ćeš ga uvrstiti u svoj doručak, ručak ili večeru te pročitaj zašto je upravo on na…
U posudu stavi slanutak i nalij toliko vode da bude prekriven, pa začini s paprom i soli. Na maslinovom ulju (na 3 žlic…
Jesen je stigla. Prve jesenje kiše su pale, temperatura se spustila pa je vrijeme za fina zagrijavajuća jela. Voliš li …
U svom životu sam srela dvije vrste ljudi; one koji obožavaju slanutak i ludi su za falafelom, humusom te svim finoćama…
Sjajan obrok koji može biti ručak ili večera, a možete ju ponijeti i za užinu na poslu! Lagana je i jednostavno se prip…