Jedan od najpopularnijih i najzabavnijih oblika grupnog treninga je svakako aerobik. Ipak, mnogi vježbači već na početk…
Patiš od bolova u mišićima, donjem dijelu leđa i vratu ili u zglobovima? Isprobaj Kinesio Taping - priznatu fizio…
Jake Gyllenhaal, kalifornijski akcijski junak i veliki miljenik djevojaka širom planeta, naporno je trenirao za ulogu u…
Misliš kako ne možeš vježbati bez utega, pokretne trake i sobnog bicikla? Mišiće možeš ojačati i bez sportske opreme, …
Nedavno lansirani Iron Man 2, nastavak filma o neodoljivom superjunaku, sigurno će privući i one koji će se htjeti divi…
Znaš li da u tijelu ima preko 140 različitih zglobova koji se brinu o pravilnoj strukturi našeg kostura i omogućavaju …
Konopi za povlačenje i penjanje, kavez za borbu, traktorske gume, profesionalna staza za trčanje, spartanski treninzi s…
Povjerovala si u reklamu koja ti obećava da ćeš ako kupiš ''čarobnu spravu'' za vježbanje u samo pet minuta dnevno za m…
Ako imaš višak kilograma i tek si krenula na dijetu teretana nije najbolji izbor za tebe. Izloženost znatiželjnim pogle…
Istražili smo zašto je mala plastična podloga u obliku stopala- Valslide postala hit među zvijezdama u Hollywoodu, te k…
Pogledaj naš video i saznaj kako smo natjerali Borisa da legne na klupicu za trbušnjake, zašto je važno da tijekom tren…
Skijanjem poboljšavaš kondiciju i jačaš mišiće, pogotovo nogu i stražnjice, ali kako dalje kad se vratiš kući? Ana-Mari…
U Fitness kući Collum pomoću znanstveno dokazanih postterapijskih i estetskih tretmana na LPG uređajima možete ojačati …
Slatka Drew Barrymore, koja nam se zavukla pod kožu otkad je kao klinka glumila u E.T.-u, održava pristojnu liniju i ko…