Pronađeno 46 rezultata za tag „leđa”

Bicikl i orbitrek su idealne sprave za liječenje ozljeda koljena

Trening protiv bolne kralježnice

Provjerili smo kako napreduju Robertovi treninzi nakon skoro mjesec i pol dana trajanja akcije 'Mršavimo zajedno', zašt…

Za pravilno izvođenje trbušnjaka zdjelica i trup trebaju biti u simetriji

Vježbaj trbušnjake dok usisavaš

Sanjaš o pločicama na trbuhu? Prije nego se baciš na izvođenje trbušnjaka, pročitaj kako se za njih pripremiti bez opas…

Vježbe za lumbalni dio kralježnice učvršćuju trbuh i ispravljaju držanje

Uvuci trbuh i zaboravi bol u leđima

Trbuh ti je slaba točka i ne možeš ga se riješiti ni dijetama ni klasičnim trbušnjacima? Saznaj kakve vježbe radi Ana B…

Želiš popraviti držanje? Pogledaj naše videovježbe

Pilates vježbe za leđa

Instruktorica pilatesa Mirela Anić i njezin kolega magistar kineziologije Igor Jukić iz Body & Mind Studio Pilates …