Novo istraživanje Jama International Medicine objavljeno 28. rujna ove godine moglo bi razočarati mnoge poklonike iznim…
Demoniziranje ugljikohidrata uzelo je maha jer visokoproteinske dijete daju brze i konkretne rezultate. Pokazale su se …
Glumica i doktorica znanosti Vitomira Lončar i suprug Ivica Šimić izgubili su višak kilograma uz pažljivo odabranu preh…
Keto dijeta čiji je glavni princip smanjen unos ugljikohidrata već je nekoliko godina pravi hit, prije svega jer je rel…
Diljem svijeta 7. srpnja dan je kad se slavi čokolada jer je po nekim izvorima upravo na današnji dan u 16. stoljeću pr…
Više je razloga zbog kojih netko ne može smršavjeti iako to neprestano pokušava. Među ovih 15 navedenih nalaze se neki …
Već neko vrijeme kod nas i u svijetu iznimno su popularne proteinske dijete jer daju brzo rezultate, ali nutricionisti …
Keto dijetu uključuje jedenje hrane s visokim udjelom masti i s malo ugljikohidrata. Obroci se obično sastoje od raznol…
Plastični kirurg Terry Dubrow osmislio je dijetu za mršavljenje za koju tvrdi da osim što pomaže u gubitku kilograma, z…
Svjetski dani su simbolični kako bi se prisjetili nečeg važnog i nerijetko nečega što trebamo zaštititi. Mi se zalažemo…
Dosad si sigurno čula mnoge prednosti keto dijete, postoje brojni izvještaji o značajnom gubitku težine, ljudi imaju vi…
Vjerojatno si probala razne dijete i sigurno si se više puta razočarala jer brojni restriktivni načini prehrane donose …
Tortilje od bademovog brašna ukusne su mekane, fleksibilne keto (s niskom razinom ugljikohidrata). Ako si na proteinsko…
Imaš li naviku praviti smoothieje? Ako ne, krajnje je vrijeme da ih probaš i uvedeš u svoju rutinu. Osim što su ukusni,…