Četrdesetogodišnjakinje mogu iskusiti hormonalni roller coaster, sličan onome pubertetskom. Zbog hormonalne fluktuacije…
Uspješna Keto dijeta se odnosi na pravilno balansiranje omjera makronutrijenata. Općenito se preporučuje da se u ketoge…
Kad ponudiš ovaj kolač gostima budi spremna da će te tražiti recept.
Donosimo ti recept za kruh s hrskavom koricom i mekanim tijestom Marije Emmerich, autorice najprodavanijih keto kuharic…
Ova izvrsna pita s sirom i gljivama prepuna okusa savršeni je vegetarijanski keto obrok. Osim toga brzo se priprema i l…
Ako te spomen na proteinske dijete vuče na misao: "ah, da te dijete djeluju, ali kako ću preživjeti bez ugljikohidrata"…
Svake godine određena dijeta dođe pod svjetlo reflektora donosimo ovogodišnje pobjednike prema izborima stručnjaka.
Ovaj keto cheesecake u sebi ne sadržava šećer i zbog toga je idealan desert nakon obilnih i kaloričnih blagdanskih jela.
Keto dijeta je definitivno najpopularniji način prehrane za brz i učinkovit gubitak kilograma u posljednje vrijeme. Dij…
Pogledaj kojih to pet recepata možeš koristiti kao priloge svojem jelu, ali i kao samostalna jela te uz pomoć njih izba…
Novo istraživanje Jama International Medicine objavljeno 28. rujna ove godine moglo bi razočarati mnoge poklonike iznim…
Ovaj divni kremasti kolač od kokosa s malo ugljikohidrata napravljen je s tučenim vrhnjem, a osobe osjetljive na laktoz…
Demoniziranje ugljikohidrata uzelo je maha jer visokoproteinske dijete daju brze i konkretne rezultate. Pokazale su se …
Glumica i doktorica znanosti Vitomira Lončar i suprug Ivica Šimić izgubili su višak kilograma uz pažljivo odabranu preh…
Keto dijeta čiji je glavni princip smanjen unos ugljikohidrata već je nekoliko godina pravi hit, prije svega jer je rel…
Diljem svijeta 7. srpnja dan je kad se slavi čokolada jer je po nekim izvorima upravo na današnji dan u 16. stoljeću pr…
Nakon karantene i smanjenog kretanja kao i posezanja za nezdravom hranom došlo je vrijeme za skidanjem nakupljenih kilo…
Više je razloga zbog kojih netko ne može smršavjeti iako to neprestano pokušava. Među ovih 15 navedenih nalaze se neki …
Ove zdrave kocke od limuna su bez glutena, mlijeka i prijeteljske za one na proteinskoj prehrani. Kora je napravljena o…
Ako se želiš za Uskrs počastiti ukusnim pogačicama sa sirom i peršinom, a pri tome izbjeći gluten i ugljikohidrate ovo …