kosa
Četiri namirnice koje potiču brži rast kose
Ako želite potaknuti svoju kosu na brži rast, činite to prirodnim putem. Različite biljke mogu povećati prirodni proces…
Ako želite potaknuti svoju kosu na brži rast, činite to prirodnim putem. Različite biljke mogu povećati prirodni proces…
Emma Morano iz Italije će 29.11. napuniti 117 godina, a trenutno je najstarija osoba na svijetu i jedina živuća osoba k…
Ne kaže se uzalud da je doručak najvažniji obrok u danu, a pravilan odabir namirnica za doručak osigurava ti dovoljno e…
Doručak je tvoj najvažniji obrok u danu i ne bi ga trebala preskakati. Kada trebaš napraviti brzi obrok, izaberi ovo je…
Osim standardnog pribora u kuhinji poput noževa i pribora za guljenje, postoji još niz kuhnjskih alata koji mogu olakša…
Ako želiš isprobati salatu na malo na malo drugačiji način, kombinirajući voće, povrće i meso, donosimo ti recept za pr…
Ako za doručak voliš pripremati jaja, no već si ostala bez ideja kako ih kombinirati, donosimo ti dvije odlične ideje. …
Gubitak težine nije lak zadatak, ali ali prema istraživanjima organizacije “The Obesity Society” proteini ti mogu pomoć…
Iako se potkraj 20. stoljeća smatralo kako unos jaja viši od 2 komada tjedno može povisiti kolesterol, novija istraživa…
Vjerojatno si već čula kako bi od određenih namirnica trebala bježati kao od kuge. Međutim, takvi savjeti su najčešće t…
Zdrav i hranjiv doručak treba sadržavati kombinaciju proteina, ugljikohidrata i malo masnoće. Proteini doprinose boljoj…
Ukoliko želiš skinuti koji kilogram viška, ne moraš cijeli dan gladovati. Ono što trebaš učiniti je to da se naoružaš z…
Stručnjaci kažu da o obroku koji pojedeš prije treninga najviše ovisi koliko će ti vježbe teško pasti, zato pažljivo bi…
Ako si često umorna i bezvoljna uključi namirnice koje ti predlažemo u prehranu i promatraj kako postaješ opuštenija os…