Donosimo pregled najefikasnijih namirnica koje će ublažiti apsorpciju alkohola. Hrana bogata proteinima u organizmu d…
Ako želiš ostati fit ili imati veću mišićnu masu, znaš da trebaš konzumirati što više proteina. Kako ne bi samo bila na…
Mnogi recepti za jela od tijesta i kolače sadrže i jaja. Ako ih ne konzumiraš jer si veganka, zato što ih ne podnosiš i…
Najbolji kozmetički pripravci često su oni koje jedemo i pijemo. Pivo, zobene pahuljice, orasi, med i mlijeko te broj…
Giht se često naziva “bolest bogatih” jer se najčešće razvija kao posljedica prehrane bogate mesom i prevelike konzum…
Prženje mesa, ribe, sira i brojnih drugih namirnica koje su prethodno umočene u jaja i krušne mrvice i/ili brašno i zat…
Tko želi smršavjeti zna da bi za večeru trebao odabrati proteinski obrok. Donosimo ti dva prijedloga omlet i vrhnje i s…
Iako se jaja još uvijek bore s lošom reputacijom koja ih, zbog visokog sadržaja kolesterola, prati još od sedamdesetih …
Nutricionistice Mršavimo zajedno kluba za tebe su pripremile jelovnik koji sadrži samo 1750 kalorija i sve hranjive s…
Kako je protekla degustacija majoneza u kulinarskom studiju "Majstor kuhar"kod chefa Branka Ognjenovića i što su rekli …
Majoneza je emulzija ulja u vodi koju spaja žumanjak, a postoje čak četiri moguća objašnjenja za nastanak njenog naziva…
Visoko proteinske dijete imaju svoje prednosti, ali i nedostatke. Proteini osim što imaju gradivnu ulogu u tijelu i daj…
Omiljena uskršnja hrana - jaje - nutritivno je vrijedna namirnica s izuzetnim proteinskim profilom. U prosjeku jaja s…
Iskoristi sezonu šparoga za uživanje u ovom zdravom divljem povrću specifičnog gorkastog okusa! Isprobaj jednostavan i …