Malo više od tjedan dana od njihovog prvog tretmana u slanoj sobi centra Natura Sol, donosimo ti dojmove mladih poslov…
Na otvorenom možeš hodati ili trčati, a možeš se i malo osloboditi, spustiti se na sve četiri pa isprobati kako hodaju,…
Teško dišeš, često imaš osjećaj da ti je začepljen nos, budiš se umoran i imaš problema s lošom koncentracijom i pamćen…
Već nakon mjesec dana vježbanja yoge osjetit ćeš pozitivne promjene na svom tijelu. Mali vodič i praktične upute za sve…
Pogledaj video vježbe za trudnice koje će ti pomoći da razgibaš tijelo, ukloniš bolove u kralježnici i grčeve u nogama,…
Iskoristi svježi miris proljeća kao poticaj na svjesno disanje! Sjeti se što češće tijekom dana duboko udahnuti, a ako …
Vježbajući posebne yoga pozicije možeš osnažiti tijelo, poboljšati pokretljivost zglobova, pojačati imunitet, pospješit…
Donosimo ti razgovor s najpoznatijim hrvatskim makrobiotičkim savjetnikom Zlatkom Pejićem, autorom Akademije življenja,…