Usporite i opustite se uz nježna istezanja koja pomažu da stres i anksioznost nestanu.
Novo istraživanje otkriva da duboko disanje može potaknuti dubok osjećaj povezanosti, unutarnjeg mira i emocionalnog ra…
CPAP uređaji možda nisu idealni za svakoga tko pati od apneje u snu.
Osjećate li se umorno bez obzira koliko se odmarate? Ova ponašanja koja vjerojatno radite svaki dan mogla bi biti kriva.
Ako ste ikada tijekom treninga iznenada osjetili vrtoglavicu, sigurno vam nije bilo svejedno i pitali ste se što je mog…
Stručnjaci upozoravaju na novi viralni trend – lijepljenje usta trakom tijekom spavanja, za koji se vjeruje da potiče d…
Ako pluća nisu zdrava, stanice u tijelu se teže opskrbljuju kisikom. Kada udišete, pluća se pune zrakom bogatim kisikom…
Ako prilikom vježbanja često ostajete bez daha, možda jednostavno niste u formi, ali možda je i nešto ozbiljnije. Nedos…
Znanstvenici su otkrili uobičajenu i suptilnu naviku za koju tvrde da mijenja izgled lica ljudi, zbog čega postaju sve …
Svijet je opsjednut dijetama i gubitkom tjelesne težine, ali malo tko točno zna kako kilogram masti zapravo nestaju. Č…
Ljudi rođeni bez osjetila mirisa dišu drugačije od onih koji ga imaju, što bi moglo objasniti zašto su problemi s perce…
Prema istraživanju, lijek protiv epilepsije sultiam mogao bi spriječiti privremeni prekid disanja kod osoba s apnejom z…
Želite li pojačati svoje orgazme i pretvoriti ih u blistave, nevjerojatne događaje? Lako je — samo dišite. Tako je, diš…
Petra Seličanec, fitness trenerica u 5ra Fit Flow sustavu pored fizičkih treninga redovito uživo i online održava trans…