US News & World Report, američka medijska tvrtka koja objavljuje različite analize, mišljenja i savjete za potrošač…
Stalno slušaš razna obećanja, ako napraviš ovo ili kupiš ono, za tjedan dana izgubit ćeš pet ili deset kilograma. Ali, …
Ambasadorica Mršavimo zajedno kluba Mila Elegović poziva te da budeš dio zajednice Mršavimo zajedno kluba! Učlani se št…
Početak nove godine uvijek je idealno vrijeme za stvaranje novih i zdravijih navika. Ako si do sada odgađala odlazak na…
Akupunktura predstavlja pomoćno sredstvo u mršavljenju i djeluje na više nivoa. Pacijentima omogućuje da smanje napetos…
Pistacije imaju nešto manje kalorija od oraha ili badema, pa ih se bez straha od debljanja smije pojesti više. Polovica…
Ako ovih dana osjećaš da ti treba odmor od teške hrane i prejedanja, isprobaj ovu dijetu smoothiejima u trajanju od pet…
Pretilost je jedna od češćih bolesti 21. stoljeća koja dugoročno predstavlja osnovu za razvitak teških kroničnih obol…
Poznata manekenka Gisele Bündchen na rigorozonoj je dijeti. Bijeli šećer i bijelo brašno su zabranjeni. Maslinovo …
Čaša vode s limunom natašte svako jutro 15 do 30 minuta prije doručka, alkalizirat će organizam te potaknuti probavu …
Nikola Brdar (20) iz Kutine u dvije je godine uspio smršavjeti 60 kilograma. Točnije, sa 150 kg smršavio je na 90. De…
Detoksikacija je namijenjena uklanjanju štetnih tvari iz organizma pa je idealno započeti s ovakvom vrstom prehrane nak…
Blagdanski kolači i slastice uvijek nam izazivaju grižnju savjest i strah od nakupljanja suvišnih kilograma. Donosimo t…
Na blagdanskom stolu nerijetko se nalaze namirnice s visokim udjelom masti i šećera. Slasticama je ponekad teško odolje…