Pored svih obveza koje imamo tijekom dana, pravo je čudo, ako nađemo vremena da se naspavamo, zdravo hranimo i odemo na…
Zbog specifičnog načina života, i činjenice da im, na neki način, honorari ovise od fizičkog izgleda, pojedine slavne l…
Kao što je mjera za volumen litra i mjera za dužinu centimetar, tako je i kalorija mjera, odnosno mjerna jedinica za en…
Debljaš li se ili mršaviš brzo ili sporo, imaš li problema s viškom masnoće u krvi ili povišen šećer, ovisi o tome kako…
Najnovija istraživanja govore da okusi za kojima žudimo i hrana koju volimo otkrivaju zapravo u kavom se emocionalnom s…
Iako se većina bori s viškom kilograma, postoje i oni koji se jednostavno ne mogu udebljati, bez obzira na to koliko je…
Koliko česti ti se događa da se tek na polovici komada pizze zapitaš: jedem li zato što sam zbilja gladna ili zato što …
Ako želiš smršavjeti, mijenjanje prehrambenih navika je za početak odlična taktika. Što više svježih namirnica, smanjen…
Stiglo je ljeto ili ayurvedskim rječnikom, stigla je Grishma, sezona u kojoj snažnije nego u ostalim dijelovima godine,…
Lubenica može pomoći pri skidanju kilograma, a odlučiš li se za detoks lubenicom, najbolje je da traje od 9 do 13 dana,…
Najgori dio odlaska na dijetu je glad, a posebno u trenutcima kada prolaziš pored omiljene slastičarnice. Nekada i popu…
Ako razmišljaš kako bi se mogla riješiti kojeg kilograma viška, znanstvenici smatraju da bi ispijanje vina prije odlask…
Dvadesetčetverogodišnja Sara Toth uz pomoć programa skidaj kile.hr koji obuhvaća analizu tijela, fizičku spremnost, pla…
Kada razmišljaš o najboljoj vrsti bjelančevina za mršavljenje, vjerojatno ti je piletina prvi izbor. Ali bjelančevine …