Navala popularnih dijeta koje ili smanjuju ili sasvim zabranjuju unos ugljikohidrata obećava rezultate, no ne i dugoroč…
Koliko ti se puta dogodi da zbrajaš što si sve pojela toga dana, ali svejedno ti treba večera i to neka koja se ne prip…
Dr. Ralph Felder i Carol Colman stoje iza dijete koja će mnoge zainteresirati jer, kako tvrde, može dodati godine život…
Mnogi studenti se tijekom studija svakodnevno hrane u studenskim menzama i pekarnama, pritom ne paze na zdravlje i čest…
Što misliš o gubljenju težine bez izbacivanja tvojeg najdražeg slatkog užitka? Lenny Neiman, tvorac ove slasne dijete s…
Kada su se Stephanie i Arryn skinuli za fotografiranje za couples boudoir photo shoot (servis u kojem profesionalni fot…
Limun, đumbir, limeta, voda, grejp i kim su sastojci koji ti trebaju kako bi napravila napitak koji će pročistiti tvoj …
Katie je krenula na svoj put mršavljenja kao i mnogi od vas i objavila na svom Instagram profilu: "Danas je bio težak d…
Ako žudiš za slatkišima ili slanim grickalicama to je možda zbog tvoj jedinstvenog tipa metabolizma koji utječe na tvoj…
Dijeta 5:2 prema kojoj se 5 dana u tjednu jede normalno, dok se 2 dana u tjednu kalorijski unos svodi na četvrtinu sta…
Dvopek dijeta provodi se uz puno voćnog soka i čaja. Poslije pet dana treba napraviti stanku, a u međuvremenu ne treba …
Realnost današnjeg užurbanog stila života jest nemogućnost da se posveti dovoljno vremena pravilnoj prehrani i redovito…
Dobro je poznato kako emocionalno stanje može utjecati na tjelesnu težinu, a gubitak tjelesne težine ne ovisi samo o fi…
Zbog usporenog metabolizma i smanjenja mišićne mase, proces mršavljenja nakon 40. godine postaje kompliciraniji, posebn…