S kojom odlukom krećeš u novu godinu? Bilo da želiš smršavjeti ili prestati pušiti, uvijek je teško držati se toga, no …
Rak pluća jedan je od najsmrtonosnijih oblika karcinoma, a čak 80 posto smrti od te bolesti povezano je s pušenjem. Jed…
Rak pluća jedan je od najgorih oblika raka jer se otkriva vrlo kasno, kada su šanse za preživljavanje izuzetno male. Sa…
Pušači su najčešće žrtve raka pluća i zbog svoje navike moraju više paziti na svoje zdravlje.
Podaci francuskih znanstvenika sa Sveučilišta u Montpellieru sugeriraju da je osobama s depresijom teže prestati pušiti…
U cijelome svijetu čak oko 1,3 milijarde ljudi puši cigarete, a svake godine od bolesti povezanih s pušenjem umre 5 mil…
Najveće istraživanje dugoročnih učinaka pušenja na ljudski DNK pokazalo je da ovisnost o pušenju mijenja oko 7000 ljuds…
Jesi li znala da ako prestaneš pušiti možeš izgledati mlađe, smanjiti rizik od kvarenja zubi, odgoditi stvaranje bora n…
Koliko pušača je uopće svjesno kako svakodnevno pušenje loše utječe na njihovo zdravlje i fizički izgled? Zanimljiv vid…
U osjetljivom adolescentnom razdoblju, roditelji i društvo dužni su pojačati oprez i pomoći djeci da ne počnu sa štetni…
Nicorette ljekovite gume za žvakanje su nadomjesna terapija nikotinom koja ublažava simptome ovisničke krize i želju za…
Nikotin iz cigareta ubrzava metabolizam pa pušači sagorijevaju 200-250 kcal više od nepušača. Ipak, pušenje dugoročno p…
Kada prestanu pušiti, mnogima je problem što ne znaju što bi s rukama bez cigarete. Ako i ti imaš taj uobičajeni proble…
Dobra literatura također može pomoći kad odlučiš prestati pušiti, pa ti predlažemo knjige od autora koji su i sami uspj…