Možeš ti to! Zaista možeš prestati pušiti, ako to odlučiš, a mi smo tu da ti pomognemo u ovoj za tvoj život izuzetno...
S kojom odlukom krećeš u novu godinu? Bilo da želiš smršavjeti ili prestati pušiti, uvijek je teško držati se toga, n...
Rak pluća jedan je od najsmrtonosnijih oblika karcinoma, a čak 80 posto smrti od te bolesti povezano je s pušenjem. J...
Rak pluća jedan je od najgorih oblika raka jer se otkriva vrlo kasno, kada su šanse za preživljavanje izuzetno male. ...
Postoje dvije metode prestanka pušenja: naglo ili postupno "odvikavanje". Istraživanje objavljeno u časopisu Annals o...
Pušači su najčešće žrtve raka pluća i zbog svoje navike moraju više paziti na svoje zdravlje.
Podaci francuskih znanstvenika sa Sveučilišta u Montpellieru sugeriraju da je osobama s depresijom teže prestati puši...
U cijelome svijetu čak oko 1,3 milijarde ljudi puši cigarete, a svake godine od bolesti povezanih s pušenjem umre 5 m...
Najveće istraživanje dugoročnih učinaka pušenja na ljudski DNK pokazalo je da ovisnost o pušenju mijenja oko 7000 lju...
Jesi li znala da ako prestaneš pušiti možeš izgledati mlađe, smanjiti rizik od kvarenja zubi, odgoditi stvaranje bora...
Koliko pušača je uopće svjesno kako svakodnevno pušenje loše utječe na njihovo zdravlje i fizički izgled? Zanimljiv v...
U osjetljivom adolescentnom razdoblju, roditelji i društvo dužni su pojačati oprez i pomoći djeci da ne počnu sa štet...
Nicorette ljekovite gume za žvakanje su nadomjesna terapija nikotinom koja ublažava simptome ovisničke krize i želju ...
Nikotin iz cigareta ubrzava metabolizam pa pušači sagorijevaju 200-250 kcal više od nepušača. Ipak, pušenje dugoročno...
Kada prestanu pušiti, mnogima je problem što ne znaju što bi s rukama bez cigarete. Ako i ti imaš taj uobičajeni prob...
Dobra literatura također može pomoći kad odlučiš prestati pušiti, pa ti predlažemo knjige od autora koji su i sami us...
Što jesti nakon prestanka pušenja da bi se izbjeglo debljanje? To je stručnog suradnika Zdrave Krave nutricionista mr...