Za neke je mrkva ultimativna namirnica kada je u pitanju zdravlje. Generacije roditelja svojoj su djeci govorila da će …
U posljednje vrijeme društvene mreže su prepune ljudi koji su usred nekog 30-dnevnog izazova, netko radi čučnjeve, netk…
Zabranjeno je sve što podiže inzulin, a to znači da se ne unose šećer ni zaslađivači, gluten, žitarice, mliječni proizv…
Vjerojatno ste dosad uočili narcisoidno ponašanje, a i nazvali nekoga narcisom. Možda je to prijatelj ili prijateljica …
Ako pluća nisu zdrava, stanice u tijelu se teže opskrbljuju kisikom. Kada udišete, pluća se pune zrakom bogatim kisikom…
Zdrava hrana, vježbanje i općenito wellness postali su vrlo popularni i većina ljudi želi promijeniti svoj životni stil…
Više je razloga zbog kojih netko ne može smršavjeti iako to neprestano pokušava. Među ovih 14 navedenih nalaze se neki …
Bojimo se dosade, kao i da bi nama netko mogao dosađivati, ali i da smo mi nekome dosadni. Na Sveučilištu Virginia napr…
Spora probava nerijetko je rezultat pogrešne prehrane. Ali i stres i neaktivnost mogu doprinijeti lošoj probavi. Kako b…
Gotova u tren oka, zdrava i veganska. Od orašastih plodova i jagoda, ovaj recept dobitna je kombinacija za lagani i pro…
Ljekovita svojstva vode koriste se tisućama godina. U srednjem vijeku kupanje nije bila omiljena aktivnost, ali su zato…
Kayla Itsines ima četiri milijuna sljedbenika. Izgradila je fitnes carstvo i vojsku sljedbenika od nule. Počela je obja…
Budite sigurni da koristite punomasno kokosovo mlijeko, a ne neko laganije teksture. Ako želite, možete koristiti mahun…
Princeza od Walesa (42) u petak je objavila da boluje od raka nakon što je u siječnju bila na operaciji abdomena. Princ…